詹姆斯·哈登

詹姆斯·哈登，籃球運動員，司職得分后衛，效力于NBA休斯頓火箭隊。

個人簡介

哈登并不是2009年NBA選秀中最具爆發力之類的球員，作為得分后衛，身高不出眾，但力量卻足夠應對NBA級別的身體對抗。他的射程很遠，能在任何角度任何地點投籃。他并沒有超級的天賦和飛快的速度，但是效率卻異常驚人。此外，他還擁有超高的籃球智商和出色的假動作，并極具領袖氣質。

在關于哈登的球探報告中一般會出現這么一句：“已經是一個NBA級別的球員，成熟度無以倫比，能夠迅速提升一支球隊的戰力。”哈登是成熟的代名詞，而完全是認可其球場統治力后的一次平反。哈登并沒有過人的運動力，他不是那種可以在高空作業的空中飛人，相比 “Alley-Oops”那樣絢麗的進攻手段，他更喜歡地板式的取分手段，他和羅伊一樣，是一個錄像達人，都擅長于汲取其得分手的優點。里奇蒙德式的轉身投籃，保羅·皮爾斯的背身單打，內線華麗的腳步，類似馬努·吉諾比利的蛇步突破，沒有一個不是哈登拿手的。正如哈登自己說的：“如果有一支球隊在6月26日的選秀中選擇了我，我一定會為他們帶來不同尋常的力量。我可不僅僅是一個射手，我還可以成為一個好的防守者，好的控球手。”

在雷霆的短短的三個賽季里，已經確立自己球隊第三把手的位置，并在2011-2012賽季西部季后賽中大放異彩，且收獲了當賽季的最佳第六人稱號。哈登的進步是有目共睹的，他哈登很清楚自己能夠為球隊做些什么，當維斯布魯克陷入單干情緒中，當杜蘭特手感不佳的時候，哈登總是能夠適時站出來為球隊穩住局勢。他更像一個大號的控球后衛，在后場穩住節奏，然后根據防守球員選擇是突破還是分球。除此之外，哈登還有一手漂亮的三分球，2011-2012賽季達到了接近四成的水準。在最新出爐的ESPN球員排行榜中，哈登排名26名，僅僅落后“妖刀”吉諾比利一名。

2012年入選夢十，首次征戰奧運并獲得金牌。

北京時間2012年10月28日，雅虎體育爆料王阿德里安-沃金納洛斯基透露，由于詹姆斯-哈登和雷霆隊的續約談判進行得并不順利，雷霆已經將哈登交易至火箭。

由于與哈登的續約進入死胡同，哈登拒絕了雷霆開出的4年5200萬美元的合同。一向快人一步的雷霆總經理普萊斯蒂立即執行了交易計劃，將哈登推上交易平臺。

在交易完成之后，普萊斯蒂發表聲明：我們非常希望和哈登續約，但最終我們找不到一個讓雙方都滿意的辦法。我們向他表達過了誠意，提供了慷慨的報價。

火箭和雷霆隊官網皆證實了這筆交易。馬丁與哈登已經互換東家。休斯敦火箭隊將拿出凱文-馬丁、杰里米-蘭姆以及未來的選秀權，換來詹姆斯-哈登+科爾-阿爾德里奇+德奎恩-庫克+拉扎-海沃德。

成長經歷

1989年的盛夏，蒙婭·威利斯女士每天午后都沐浴在加州溫煦的陽光下，小心翼翼地和自己日漸隆起的肚子談著話，生怕大聲一點就會讓腹中的孩子受到驚嚇一般。她管這個孩子叫“幸運”。這個孩子就是詹姆斯-哈登。[2] 在生下排行老幺的哈登之前，威利斯兩次流產。當雷霆隊正式把他介紹給俄克拉荷馬的球迷，他穿上NBA球衣之時，威利斯一直在笑，嘴角咧到了耳根，“他最終能在這里，真是上帝保佑。

哈登的童年過得并不是很愉快。哈登的母親威利斯是一個單身媽媽，除了哈登，威利斯還有另外兩個孩子，一個比哈登大10歲，一個大14歲。其中一位名為羅伯森，在一支橄欖球隊擔任四分衛，談到他之所以會打橄欖球，羅伯森說這是因為小時候跟韋莉絲學的。可是哈登小時候有哮喘，韋莉絲并沒有像培養羅伯森那樣去培養哈登。 哈登的父親以前是一個水兵，后來因為販毒兩次入獄，哈登和他的父親關系很糟，在哈登成名后，哈登的父親曾經去看過哈登的幾場比賽。但是哈登拒絕和父親和好，“如果你還是這樣經常在監獄里進進出出，那我還有什么對你好說的?”哈登曾經這樣給他的父親說。

哈登從小在南加州的康普頓長大，這里涌現了太多的體育名人，跳遠名將鮑勃-比蒙、網球賽場上的威廉姆斯姐妹，都算是哈登的鄰居，但在為兒子選擇中學的時候，韋莉絲只想到阿莉西亞中學。因為這所中學夠安靜，學校的座右銘是“時代會變，價值永存”，盡管籃球發展得也不錯，但學術才是他們的主攻對象。哈登在來到這所學校之前，對他們的籃球歷史一無所知。

2003年，哈登走進阿莉西亞的體育館，才發現這所學校的籃球其實有些名堂。他看到了杰森·卡波諾的照片，當時卡波諾在UCLA打球，是哈登最喜歡的UCLA球員之一。教練佩拉看上了這個當時身高只有6英尺1英寸，矮矮胖胖且有哮喘病的孩子，但佩拉沒有想過哈登會比卡波諾更出色。沒有誰能夠想到，十年之后，這個胖乎乎的孩子可以在NBA拿到8000萬美元的頂薪。“如果我說剛看到他，就說他會成為NBA明星，那就太假了，”佩拉說，“他只是覺得，他會成為一個不錯的中學球員。”

但剛進中學，哈登似乎距離不錯的中學球員還有一段距離，哈登身體發育得較晚，進入高中時只有1米85，還不會扣籃，只能苦練基本功和底角三分球。 只喜歡投籃，用他的朋友德里克-格拉瑟的話說，“他能在底角投中一些空位三分，但也僅此而已。”因為哮喘，經常投一會兒就要休息。當時，佩拉只是因為哈登的投籃本能，而對他印象深刻。

到了中學二年級，哈登長高，球技更好。漸漸地，他要求哈登承擔更多進攻任務，這樣的待遇放在其他人身上早已樂翻天，可哈登沒有，他并不情愿做這些，他似乎并不想承擔領袖責任，讓佩拉相當驚訝，無奈之下，他只能給韋莉絲打電話，讓她好好勸勸自己的兒子。“她告訴哈登，無論教練說什么，他都要聽。于是哈登不得不答應她了。”佩拉說。初中畢業前，威利斯是不允許哈登打籃球的，但也許是被哈登的堅持打動，她竟然在哈登初中畢業時決定讓自己的兒子選擇自己喜歡的道路。

高一，哈登的數據為場均13.2分;下一個賽季，他的數據漲到場均18.8分7.7個籃板3.5次助攻。高三，他作為絕對主力，帶領校隊取得了加州的冠軍，最后一年，他和隊友衛冕成功。哈登入選了全美高中全明星陣容。

他不想做一個像他父親那樣的壞人，好在韋莉絲總能提醒他走正道。他得到的其他幫助，來自佩拉。中學時，佩拉擔心他晚上回去會和街頭混的那幫人攪在一起，經常載他回去，在他家附近的快餐店等著韋莉絲回家。從一些小細節上，佩拉也發現，哈登的品德非常好。

哈登高四臨近畢業時，NCAA眾多豪門開始登門造訪，試圖說服哈登加盟，包括哈登的偶像卡波諾曾效力過的UCLA大學，但哈登讓所有前來拜訪的名校吃到了閉門羹，因為他早已經決定加盟亞利桑那州大，只為恩師佩拉以及好友格拉瑟。

2007年高中全明星賽，凱文-樂福、科爾-阿爾德里奇和辛格等青年才俊皆在陣中。樂福選擇了加州大學洛杉磯分校，科爾-阿爾德里奇去了堪薩斯大學，而辛格則投奔杜克。這些都是享譽NCAA的籃球傳統名校。而哈登選擇了一個在籃球方面默默無聞的大學，他受到潮水般的逼問。“我要闖出一條自己的路，”哈登說，“讓我的學校出現在全國籃球的版圖上。”自1981年之后，亞利桑那州大一共只打過3次NCAA錦標賽，他們已經30年沒有贏得過Pac-10(太平洋10區)冠軍，旁人的不理解也是有情可原。

“寧做雞頭，不做鳳尾”，這一直是哈登的生存哲學。他一直享受在質疑中走向成功的過程。哈登很快成為亞利桑那州大的頭號球星，但在訓練賽中，他從不投籃。“我不想被稱為獨王，”哈登說，“我要讓他們知道，我是個好隊友。但必要的時候，我會投籃的。”

征戰NCAA的第一個賽季，哈登場均貢獻17.8分、送出3.2次助攻，另有賽區最高的總共73次搶斷，率領亞利桑那州大取得20勝5負的成績。這是1980-1981賽季以來亞利桑那州大在NCAA中的最佳戰績。這個賽季之后，哈登登上《體育畫報》NCAA新賽季前瞻的封面。 但亞利桑那州大卻以一步之遙無緣NCAA錦標賽。因為球隊的戰績問題，加上哈登個性低調，他的風頭被UCLA的凱文-樂福和南加州大的梅奧完全蓋過。大一賽季他只有5場比賽出手超過15次，他每場比賽場均只是出手不到11次。

第二個賽季，全美開始將目光鎖定在這個身形肥胖卻不失靈活的后衛上，所有人都意識到了他身上蘊藏的天賦。“大胡子”不但場均得分上升到20.1分，而且場均助攻數也達到了4.2次，有5.6個籃板，命中率達到了50%。在1995年之后，只有5名大學球員能有這種全能數據，其中包括韋德和布蘭頓·羅伊。此外這一賽季哈 登對于內線的殺傷力也大大提升，他共270次走上了罰球線，平均每場將獲得7.6次罰球機會。 亞利桑那州大打出了25勝10負的戰績，一舉壓倒了死敵亞利桑那大學的21勝14負，最重要的是，他們進入到了NCAA錦標賽。雖然第二輪便被錫拉丘茲大學淘汰出局，但當賽季哈登還是拿到了太平洋十區年度最佳球員。[7]

2009年夏天，哈登決定提前結束大學生涯，進入NBA。在當年以第三順位被雷霆選中。

2013年夏天來到中國哈爾濱 北京 廣州 武漢 參加籃球大本營活動。

運動生涯

進入NBA

以探花身份進入雷霆隊

哈登不僅是2009屆最好的得分后衛，在球場貢獻上也十分多樣，這也是哈登自比保羅·皮爾斯和馬努·吉諾比利的一點，大多數NBA專家認為哈登是一個得分后衛位置的小前鋒，擁有全套小前鋒身手的哈登，是一個進攻端的終結者，亦可以做一個發起者。在2011-2012賽季，幫助俄克拉荷馬雷霆隊進入總決賽，并榮獲“最佳第六人”，但1-4不敵熱火隊。

哈登交易至火箭

2012年北京時間10月28日，據ESPN報道，雷霆與火箭達成一筆6人交易，雷霆將詹姆斯-哈登、科爾-阿爾德里奇、拉扎爾-海沃德和達奎安-庫克打包送到火箭，換來馬丁、新秀杰里米-蘭姆以及兩個首輪和1個次輪選秀權。

據《休斯敦紀事報》報道，美國當地時間周日，剛剛被交易到火箭的詹姆斯-哈登抵達休斯敦現身豐田中心參加了球隊訓練。在接受采訪時，哈登表示他對火箭的前景非常看好，他愿意續約留在這里。[11]

隨后，火箭同后衛詹姆斯-哈登達成了協議，雙方即將簽署一份為期5年、總值8000萬美元的合同。這份新合同將在2013-14賽季開始生效。

大事件

2009年6月，哈登在首輪第3順位被雷霆隊選中。

2009-2010賽季，加盟雷霆的第一個賽季，哈登便成為了板凳席上的重要火力點。他在新秀賽季場均出戰22.9分鐘，貢獻9.9分3.2籃板1.8助攻，三分球命中率達到了37.5%。

2010-11賽季，哈登的表現穩重有升，坐穩了球隊第六人的位置。他的場均出戰時間升至26.7分鐘，得分也提高到12.2分，并有3.1個籃板和2.1次助攻除了精準的三分和犀利的突破外，哈登偶爾也會上演令人血脈噴張的暴扣這個賽季，年輕的雷霆取得了55勝27負的優異戰績，以西北區冠軍、西部第4的身份晉級季后賽首輪他們4-1輕松淘汰掘金隊此輪又以4-3戰勝剛剛上演了黑八奇跡的灰熊在關鍵的第7場決戰中，哈登投中4記三分，功不可沒西部決賽第二戰，哈登獨得23分，助雷霆客場掀翻小牛。雖然他們最終1-4不敵小牛，無緣總決賽，但哈登已經成為了杜蘭特和威斯布魯克身邊最重要的幫手。

2011年停擺期間，哈登和杜蘭特等人一起頻繁參加慈善比賽。

2011-12賽季，哈登的表現更進一步哈登的數據繼續上漲，常規賽場均可以拿到16.8分3.7次助攻，命中率則提升到了49.1%，三分球命中率達到39%。在與太陽的比賽中，哈登狂砍40分，這也成為他雷霆生涯里得分最高的一場比賽。在之后哈登被黑肘打成腦震蕩，缺席了幾場比賽，阿泰也因此被停賽6場。好在哈登并沒有休戰太久，他在季后賽首輪復出，助球隊4-0橫掃衛冕冠軍小牛，報了上賽季被對手淘汰的一箭之仇。第二輪，面對“仇人”阿泰，哈登繼續自己的出色發揮，雷霆4-1勝出晉級西部決賽。西部決賽中，先輸兩場的雷霆在逆境中爆發，連扳四場淘汰馬刺，挺近總決賽。令人意想不到的是，哈登總決賽中突然迷失，5場比賽場均只有12.4分，其中3場得分不足10分，成為雷霆潰敗的重要原因。不但如此，哈登出入夜店的照片頻繁見諸媒體，大戰當頭卻夜夜笙歌，為他引來了不少球迷的責罵。雖然以雷霆1-4不敵熱火無緣總冠軍，但仍然有不少球迷在機場迎接他們回家，其中便不乏哈登的擁躉。

2012年5月10日，哈登毫無懸念地當選2011-12賽季最佳第六人。

2012-2013賽季常規賽開戰僅有4天的時候，哈登被雷霆交易至火箭，與凱文-馬丁互換東家。

2013-2014季后賽首輪與開拓者第六場比賽在常規時間僅剩0.9秒時，哈登指揮防守被利拉德3分絕殺。

火箭記錄

休斯頓火箭新賽季揭幕戰中，火箭以105-96擊敗了底特律活塞。詹姆斯-哈登出戰44分鐘，25投14中得到37分6籃板12助攻4搶斷1蓋帽，這也創造了一個歷史：哈登成為NBA第一位在改投新球隊首秀最少砍下30分12次助攻的球員。

2013年1月5日，休斯敦火箭奔赴客場，挑戰密爾沃基雄鹿全場比賽，哈登出戰38分鐘，18投11中得到29分、2個籃板、7次助攻、4次搶斷和1個蓋帽，幫助火箭客場以115比101擊敗雄鹿。值得一提的是，這是哈登連續第15場得分20+，姚明在2006年2月到3月間創下的紀錄(連續14場)因而作古。此外，哈登還將個人連續得分25+的紀錄延續到11場，這更是火箭球員近27年的最佳紀錄。

2013年1月6日，火箭客場112-104擊敗騎士。哈登17投6中拿到29分3助攻7搶斷，不僅破了個人生涯搶斷紀錄，同時將連續20+得分場次提升到16場追平火箭16年紀錄，上一次連續16場20+得分紀錄還是“大夢”奧拉朱旺在1996年的時候創造的。

2013年1月10日，休斯敦火箭奔赴客場對陣黃蜂，哈登拿下25分。至此，哈登還將個人連續得分25+的紀錄增加到14場，這更是火箭球員近27年的最佳紀錄。

2013年1月17日，休斯敦火箭奔赴客場對陣小牛，哈登拿下20分。至此，哈登還將個人連續得分20+的紀錄增加到22場，創造了火箭球員的最佳紀錄。

2013年2月3日，休斯敦火箭主場對陣山貓，哈登拿下21分11助攻11籃板的生涯首次三雙。

2013年2月7日，火箭做客美航中心挑戰熱火隊，在落后17分的情況下，火箭隊一度追到了只剩三分，可惜最后功虧一簣，最終108-114不敵衛冕冠軍結束二連勝。

2013年2月21日，哈登面對老東家雷霆，展示出了他全面的得分能力，全場44分鐘19投14中，罰球12罰11中三分8中7得到46分8個籃板6次助攻的全面驚人的數據，并逆轉戰勝對手，而46分也是哈登職業生涯新高，面對舊主雷霆哈登打出了一場完美的比賽。

2013年03月21日，在對陣爵士的比賽中，哈登全場18罰17中拿到了29分，這是哈登這個賽季第六次在一場比賽中通過罰球拿到超過15分的得分，這一場次數追平了NBA近26年以來的最高值。[16]

2013年03月25日，哈登在比賽中準絕殺了馬刺，他全場得到了29分。經過本場比賽之后，哈登在2012-2013賽季三戰馬刺，平均每場能夠拿到30.3分，這使得他超過了奧拉朱旺成為了火箭隊史上在單賽季與馬刺交手超過1次的情況下場均得分最多的球員。

2013年率領火箭第一輪，2-4被雷霆淘汰。

2013年11月12日 詹姆斯-哈登因為消極防守備受批評，不久他又遭遇新的打擊——因為假摔被聯盟罰款5000美元。哈登在北京時間11月8日受到第一次假摔警告，他本次被罰款屬于再犯。

2013年11月13日，詹姆斯-哈登就聯盟開出的2012-2013賽季第一張假摔罰款單提出申訴，哈登申訴的是收到的第一個假摔警告罰單，聯盟當時認為在火箭客場挑戰開拓者的比賽時，哈登對馬修斯防守動作的反應有假摔表演嫌疑。

2013-2014賽季，哈登和霍華德率領火箭打出西部第4的成績。季后賽主場優勢的情況下，首輪遭遇開拓者，慘遭淘汰。

NCAA

在NCAA的兩個賽季場均也砍下了19分和5.4個籃板，投籃命中率高達五成以上。哈登在防守方面雖然沒有達到大師級別但也足以壓制對手，他NCAA兩個賽季以來場均能夠搶斷1.8次左右，他已經具有了NBA級別的盯人防守和搶斷能力。關于哈登的傳球能力似乎也不需要太過擔心，在NCAA的第一個賽季哈登場均就在砍下17.8分之余送出了3.2次助攻，而第二個賽季雖然他的得分上揚到了20.1分，但場均助攻數也達到了4.2次。在大二賽季中哈登270次走上了罰球線，平均每場將獲得7.6次罰球機會，這也顯現出他進攻方式的多樣化和面對不同對手時能夠以各種方式給予對手打擊的事實。

國家隊

2012年7月7日，夢十隊的最后三個名額敲定，2011-2012賽季的最佳第六人詹姆斯·哈登憑借自身相對優異的條件搭上參加倫敦奧運會的末班車——正式入選夢十隊12人大名單。這也是詹姆斯·哈登的第一次國家隊和奧運會之旅。 最終哈登所在的美國男籃夢十隊在倫敦奧運會上摘得男子籃球金牌。

全明星經歷

北京時間2013年1月23日凌晨，據NBATV專家里克-卡姆拉在他的個人推特上曝料，據他提前得到的內部消息，2013年NBA全明星賽的替補陣容已經誕生，火箭隊先發得分后衛詹姆斯-哈登得以入選 ，林書豪無緣今年的NBA全明星賽。

在正賽中，詹姆斯-哈登替補登場得到15分，6個籃板，幫助西部明星隊以143-138戰勝東部明星隊。

北京時間2014年1月31日，據NBA官網報道，2014年NBA全明星賽的東西部替補陣容名單已經全部出爐，休斯頓火箭隊的“魔登組合”、洛杉磯快船隊的克里斯-保羅以及邁阿密熱火隊的克里斯-波什領銜14人入選。

北京時間2014年2月15日凌晨消息，來自《休斯頓紀事報》的報道稱，《雅虎體育》和ESPN同時證實，西部全明星隊主帥斯科特-布魯克斯已經做出決定，詹姆斯-哈登將取代科比在今年全明星賽上首發。

技術特點

哈登除了在NCAA兩個賽季以來打出的出色數據之外，他還有著符合NBA二號位球員的身高，并有著超越大多數內線球員的天生神力。哈登絕對不是那種喜歡在外線放冷箭的單調的射手，他喜歡在多人包夾情況下殺入殺出，享受得分帶給他的快感。

哈登傳球能力出色，得分能力出眾，全面掌控比賽的能力強，團隊作戰優先，領袖型人物，努力勤奮，強壯型后衛，07-08賽季NCAAt太平洋十聯盟搶斷榜排名第一(場均2.1個)，得分榜排名也在前五(場均17.8分)。他的投射射程很遠，也能突破，而且很懂得利用自己強壯的身體來擠開防守者，但身高(6尺5寸)相對于NBA級別的二號位來說還是太矮了。體重較大，爆發力不是很強，運動速度不是很快限制了他的發展哈登的大學第一年成績并不比杰里德·貝勒斯、O.J.梅奧或者埃里克·戈登他們差，不過他更聰明，選擇了留在大學里再打一年。

哈登是一個左手將，他的投籃動作被認為極似克里斯·穆林，他持球進攻能力和無球時一樣出色。他是個老球員都樂于合作的球員，他不會是下一個科比·布萊恩特，因為他永遠都不會顯得“獨”，他會是超級巨星邊上最好的合作伙伴，就好似蝙蝠俠身邊的羅賓。哈登樂于用節奏變化晃開對手，他樂于將對手騙起后中投，籃下更容易選擇保險的上籃而不是勁爆的爆扣，這個和吉諾比利類似。

優點

老練的比賽作風，擅長制造罰球，非常狡猾，身體非常強壯，決策力出類拔萃，技戰術出色，進攻執行力出色，得分能力很強，非常全能，突分能力出眾。假動作逼真，勝負心強烈，但十分無私，極具集體觀念。無論是帶球突進內線還是在外圍干拔三分，Harden都是大學籃球界最好的得分手之一。他有著極高的籃球智商，能夠很聰明地為自己創造進攻機會。

在比賽中，哈登常利用出色的突破能力從而獲得罰球機會。

評價

哈登場均可以砍下25.9分4.9板5.8次助攻3.8失誤，這個數據證明他已經是超級明星，正如此前的另一個詹姆斯也已經打出過類似的數據一樣。

簡單的數據并不能帶給人們深刻的印象，事實上，哈登2012-2013賽季的回合占用率高達29%，而投籃的真實命中率是60%。這意味著哈登能控制球隊30%的進攻，并且還能打出相當好的轉化率。哈登的失誤有點多，評級達到15%，這意味著每100次進攻會出現15次失誤。哈登的總致勝場是12.8，也是很棒的成績，證明他在火箭擁有無可替代的地位。

得分

顯然，哈登的得分能力非常明顯直接。他的跳投和突破造犯規都非常犀利，而且哈登作為得分手技術非常全面，能沖進籃筐，也能在外線投三分，并且能制造大量的犯規。他是少數能制造大量犯規的球員，在這個方面，他已經沒有改進的空間了。

總評

哈登在球隊中的角色定位太松散，或許是他的得分很高導致信任度極高。不過哈登需要加強傳球能力，包括大斜線轉移，他還需要加強對節奏的感覺，如果陷入了困境要及時調整。在理想世界里，哈登的進攻應該更可靠，而且會花一些時間在防守端;此外，他還應該減少失誤。他的防守在高中之后再無進步，如果不改善防守，那么他就永遠無法達到超級巨星的地位。要知道沒有超級明星是不防守的。

可以預測哈登會越來越可怕，只要避免傷病，哈登有能力率領火箭打進第二輪或走的更遠。火箭自從上世紀90年代在奧拉朱旺帶領下奪冠后從未染指，而哈登有望讓火箭更加接近上一次的榮耀。

榮譽記錄

詹姆斯·哈登亮相火箭隊2012年5月11日，詹姆斯哈登當選2011-2012賽季聯盟最佳第六人。

2009-2010賽季NBA最佳新秀陣容第二陣容

2012年5月5日，美國國家男籃主席杰里-克朗吉格當天宣布，詹姆斯-哈登和2012年選秀準狀元安東尼-戴維斯入選夢之隊大名單。

2012年5月9日，俄克拉荷馬雷霆超級替補詹姆斯-哈登當選2011-12賽季NBA最佳第六人。哈登2011-2012賽季場均得分16.8分，冠絕聯盟所有替補球員，在2012-2013賽季有60場比賽以替補身份出戰，幫助雷霆取得了常規賽聯盟第三的戰績。在出戰的所有62場比賽中，有58場得分上雙，同時場均還有4.1個籃板和3.7次助攻。不僅如此，他在15場比賽中有得分20+的表現，而雷霆在哈登如此強勢時取得了14勝1負的戰績。此外，哈登的效率也值得稱道，投籃命中率高達49.1%，罰球命中率84.6%，3分命中率39%。[30]

2012年6月7號，詹姆斯·哈登所在的俄克拉荷馬雷霆隊以4-2的比分擊敗圣安東尼奧馬刺隊，奪得西部冠軍，率先進入總決賽。

榮獲最佳第六人2012年6月22日，哈登效力的俄克拉荷馬雷霆隊在總決賽中以1-4不敵邁阿密熱火隊，無緣總冠軍。

2012年8月，代表美國夢十隊獲得奧運會男子籃球冠軍。

2012年11月6日，休斯頓火箭的詹姆斯-哈登當選西部周最佳球員

2013年1月8日，當選為上周西部最佳球員

2013年1月10號，詹姆斯-哈登連續第14場比賽得到至少25分，超越摩西-馬龍，成為火箭歷史上連續得到至少25分的紀錄保持者。

2013年1月24日，入選2013年休斯頓全明星賽西部替補陣容。繼姚麥之后火箭隊第一位入選全明星賽的球員。

北京時間2013年2月3日，火箭主場以109-95輕松擊潰山貓。哈登本場比賽表現相當突出，簡單的講便是兩點：高效，不占球權。而這種打法直接帶來的結果便是，哈登刷出職業生涯的首次三雙：全場11投6中貢獻21分11籃板11助攻![36]

ESPN于2013年2月進行了一次圓桌討論，票選全聯盟最具觀賞性價值的球員，結果在二號位的選擇上，5名專家3名選擇了詹姆斯-哈登。令人驚訝的是，沒有人選擇科比或者韋德!我們看看詹姆斯-哈登為何如此受到青睞：他的大胡子可以得到A+的分數，一樣可以得到A+的還有他的上籃得分。同時哈登的投籃像詩歌一樣美妙。他是吉諾比利之后，最具觀賞性的二號位，或許他的動作有點奇怪，但這正是他成功的原因。

北京時間2013年5月24日，詹姆斯-哈登獲選NBA2012-2013賽季最佳陣容三陣榮譽。

8場外生活編輯美國當地時間2013年5月19日，一連串破壞力巨大的龍卷風裹挾冰雹襲擊了美國中西部地區，其中俄克拉荷馬州遭受重創，當地時間20日下午俄克拉荷馬城已經有6人因龍卷風死亡。曾在雷霆效力，如今已經加盟火箭成為火箭頭號球星，賽季結束后前往加州訓練的詹姆斯-哈登也非常關注，他寫道：“為俄克拉荷馬城的每個人祈禱，這太瘋狂了。”

北京時間5月28日 火箭季后賽首輪遭雷霆淘汰后，球員們開始了漫長的休賽期。球隊大佬“大胡子”哈登與自己的母親以及朋友一起到波多黎各來度假。顯然這次度假令哈登感到很高興，尤其是能與自己的母親一起。“波多黎各很美麗。我很高興能夠帶著母親一起來。”哈登在微博中寫道。

除了享受波多黎各的海灘以及夜生活外，哈登還與朋友們一起玩越野車。從哈登上傳的照片來看，他顯然很享受這一過程，在照片中，哈登坐在越野車上，戴著頭盔，雙手交叉放在胸前，擺出了一幅很酷的姿勢。

北京時間6月，火箭當家球星詹姆斯-哈登現身廣州籃球訓練營，與易建聯一起傳授球技。

9軼事編輯1)2012年休賽期，哈登成為脫衣舞俱樂部的常客，“大胡子”甚至為了一位脫衣舞女拋哈登棄了自己的歌星女友。一次前往紐約一家脫衣舞俱樂部尋歡作樂，哈登被拍到狂 扔美金近距離觀看近乎赤裸的脫衣舞女郎表演的艷舞。

2)倫敦奧運會期間，牙買加短跑名將博爾特輕松摘得百米金牌，而觀看了本次比賽 的哈登也與“小飛俠”科比來到了百米跑道上，盡管哈登與科比只是象征性的比劃一 下，但是隨后“大胡子”就在推特上表示：“(和科比的百米跑)我可以輕松取勝。”

3)與洛杉磯湖人隊的季后賽第二輪第三場比賽只剩下幾個小時了，但是“大胡子” 哈登依舊在圣塔莫尼塔高中的球場上練球。

4)2009年，哈登在2場NCAA錦標賽的比賽中只有18投3中，而且錫拉丘茲在第二輪淘 汰了亞利桑那州立大學，哈登在比賽里的表現稱作是“被動的”，他的模擬順位也跌 出了前三位。

5)2009年選秀，哈登為了盡早準備而提前抵達紐約，他聽到了已經擁有6號簽的森 林狼通過交易又拿到一個5號簽的消息，但是哈登還沒有試訓過森林狼，他擔心如果森林狼沒選他，那他的順位就會一直往下掉，所以他搭上了一架從紐約飛往明尼阿波利 斯的飛機，在最后一刻試訓了森林狼隊。

6)2011年，凱爾特人與雷霆曾有過一次人員交易，凱爾特人原本是想在那筆交易中 得到哈登，而不是格林。當時哈登剛剛經歷了他職業生涯表現最差的一個時期，那個 月他場均只有8.6分，命中率37%。但是雷霆把談判一直推遲到了交易截止日，雖然雷 霆最終放棄了得到一個快船的一輪簽的機會但是卻留下了哈登。

評價

哈登的恩師，亞利桑那州大的赫伯·森德科表示：“哈登是個天賦十足的孩子，他更是一個團隊球員，選中他的球隊會驚奇于他的學習能力，他的未來將更為強大。 ”

孟菲斯灰熊隊總經理克里斯·華萊士：“他是一個出色的投手，一個在大學無人能防住的得分手，他有身高，他投籃方式多樣，善于在身體對抗下得分。”

“我覺得他有點像皮爾斯，因為他沒有太偉大的運動天賦，他也不是高飛球員。但他擁有欺騙性的運動能力，”一位經理說，“他夠高夠壯，他有著鋒衛搖擺人的體格。他能投并且很鎮定，他速度很快。盡管還需要提高控球能力，但我認為他有機會成為一位真正優秀的球員。”

另一位經理說：“他有著如此好的手感，有些像布蘭登·羅伊和克里斯·穆林。他有馬上與其他的老球員一起打球的能力和優秀的性格。我只想說他內心有個拉希德·華萊士，我不是指技術犯規，因為哈登是個性情溫和的人，但在隊友們都喜愛他的環境里，他卻更想成為他們當中的一員而非另一個科比。他更像羅賓而非蝙蝠俠，不過這也可能是好事。如果你可以讓他得到隊友的幫助，那也將是完美的結合。”

“我不知道他為什么要讓球隊在很多場比賽中落后兩位數才想打球，”一位經理說道，“不要告訴我這是戰術安排，因為沒有教練想在大學比賽中半場落后20分。他這樣一位有天賦的球員卻讓球隊陷入這些困境的確讓我感到不安。”

數據趣談

2013年02月21日，哈登面對舊主雷霆砍下46分，也是2001年后在被交易一個賽季內面對舊主砍分最高的球員。

哈登2013年3月數據

哈登在2013年3月的表現完全是統治級。在3月，哈登場均轟下25.9分，三分命中率45%，場均要制造12.5次罰球，這一數據果斷領跑全聯盟。在他的帶領下，火箭悄悄成為一只很扎實的防守球隊。在整個3月，火箭的防守評級是99.5分，這是2013年火箭首次單月將每100回合失分降低到100分以內。這也是火箭賽季最好的月度(理論)凈勝分，幾乎要比第二好紀錄(5分)高出一倍。

哈登絕殺馬刺

2013年3月25日，常規賽繼續進行，火箭主場以96-95險勝馬刺，在2012-2013賽季首次擊敗馬刺，避免被橫掃。詹姆斯-哈登在終場前4.5秒投中制勝一球，全場拿下了29分、9個籃板和6次助攻。錢德勒-帕森斯得了20分8個籃板，林書豪6分5次助攻，歐米爾-阿西克5分14個籃板，多納塔斯-莫鐵尤納斯10分。替補出場的帕特里克-貝弗利得了11分。

前景分析

對于火箭而言，新賽季是充滿希望的一個賽季，摩登組合讓人十分期待。美國著名籃球專家科迪-威廉姆斯撰文對火箭未來前景進行分析時表示，如果哈登想要成為真正的超級明星，那么他就需要提升防守能力，同時在威廉姆斯看來，霍華德的存在，將會幫助哈登完成在防守方面的蛻變。