圖書信息

出版社: 人民衛(wèi)生出版社; 第1版 (2006年1月1日)

叢書名: 時(shí)尚生活與健康系列

平裝: 149頁

開本: 32開

ISBN: 711707292X

條形碼: 9787117072922

尺寸: 21 x 13.9 x 0.6 cm

重量: 181 g

內(nèi)容簡介

電腦與網(wǎng)絡(luò)無處不在，滲透到各行各業(yè)，深深地影響著人們的生活。電腦在給人們帶來方便的同時(shí)，潛存著許多非健康因素，不加注意就會(huì)損害健康。你使用電腦嗎?你關(guān)注健康嗎?來吧，讓電腦與我們的健康和平共處!

本書為“時(shí)尚生活與健康系列”之一，在書中，詳細(xì)介紹了過度使用電腦給身體(如眼睛，頸椎，手腕等)造成的直接危害，沉迷于虛擬網(wǎng)絡(luò)游戲或網(wǎng)絡(luò)社會(huì)對(duì)人們心理造成的不良影響，并針對(duì)上述問題從改變不良習(xí)慣、積極的心理治療、加強(qiáng)體育鍛煉、調(diào)節(jié)飲食營養(yǎng)等不同方面進(jìn)行闡述，給出預(yù)防與治療方法。對(duì)不同行業(yè)、不同年齡、不同性別的人群提出正確使用電腦與網(wǎng)絡(luò)的方法以及注意事項(xiàng)。

媒體評(píng)論

書評(píng)

電腦與網(wǎng)絡(luò)無處不在，滲透到各行各業(yè)，深深地影響著人們的生活。電腦在給人們帶來方便的同時(shí)，潛存著許多非健康因素，不加注意就會(huì)損害健康。你使用電腦嗎?你關(guān)注健康嗎?來吧，讓電腦與我們的健康和平共處!