新型眼保健操
新型眼保健操
近日一套“新型健眼操”的視頻在網絡走紅，視頻顯示，這套“新型健眼操”是由中國校園健康行動公益項目臺州辦公室、光明天使學生視力保護中心制作。
“左翻翻，右翻翻，上翻翻，下翻翻”新型眼保健操的動作就是雙眼不停地左右上下轉動，看起來像是在翻白眼，網友戲稱為翻白眼專業(yè)教程。
重慶市南坪愛爾麥格眼科醫(yī)院主任醫(yī)師譚吉林表示這套所謂的“新型健眼操”毫無科學依據，會增加視覺疲勞，如果戴著隱形眼鏡練習會更加危險。
推廣部主任裘家森回應這套“健眼操”的科學依據在于，很多青少年眼球轉動時間和強度不夠，通過這套操的鍛煉，可以活動眼球，同時增強眼部肌肉能力。期使用這套健眼操對預防近視有很好的效果。
