介紹

職場保鮮，是讓職場人從身體、知識結(jié)構(gòu)、心態(tài)等各方面持續(xù)保持競爭力的“保鮮”方法，現(xiàn)在的職場藏龍臥虎、新人輩出，必須時刻保持一種競爭的理念和競爭的態(tài)勢，以適應職場永遠的變化。千萬不要認為，打拼一段時間之后，就有了“老本”，在競爭激烈的當下是沒有老本可吃的。一不小心，你就有可能折舊成“職場處理品”，面臨種種職業(yè)危機。

保鮮方法

1、離開舒適，不斷尋求挑戰(zhàn)

不斷尋求挑戰(zhàn)激勵自己才能保持激情。只有不斷突破和挑戰(zhàn)才是職場保險大法。并且要提防自己，不要躺倒在舒適區(qū)。舒適區(qū)只是避風港，不是安樂窩。它只是你心中準備迎接下次挑戰(zhàn)之前刻意放松自己和恢復元氣的地方。

1、離開舒適，不斷尋求挑戰(zhàn)

不斷尋求挑戰(zhàn)激勵自己才能保持激情。只有不斷突破和挑戰(zhàn)才是職場保險大法。并且要提防自己，不要躺倒在舒適區(qū)。舒適區(qū)只是避風港，不是安樂窩。

2、保持積極心態(tài)

人開心的時候，體內(nèi)就會發(fā)生奇妙的變化，從而獲得陣陣新的動力和力量。有了積極樂觀的心態(tài)，在工作中自然精力充沛。

3、調(diào)高視線，放遠目標

真正能激勵你奮發(fā)向上的是，確立一個既宏偉又具體的遠大目標。

4、加強緊迫感

逼真地想象我們的彌留之際，會物極必反產(chǎn)生一種再生的感覺，這是塑造自我的第一步。

5、選擇支持你目標的朋友交往

對于那些不支持你目標的“朋友”，要敬而遠之。你所交往的人會改變你的生活。與憤世嫉俗的人為伍，他們就會拉你沉淪。

6、戰(zhàn)勝恐懼，讓生活充滿信心

世上最秘而不宣的秘密是，戰(zhàn)勝恐懼后迎來的是某種安全有益的東西。哪怕克服的是小小的恐懼，也會增強你對創(chuàng)造自己生活能力的信心。如果一味想避開恐懼，它們會象瘋狗一樣對我們窮追不舍。此時，最可怕的莫過于雙眼一閉假裝它們不存在。

7、跟隨工作頻率，做好調(diào)整計劃

照看好自己的時間表，框出你放松、調(diào)整、恢復元氣的時間。即使你現(xiàn)在感覺不錯，也要做好調(diào)整計劃，這才是明智之舉。

8、不在困難面前低頭

了把握困難帶來的機遇，你自然會動力陡生。

9、擁有良好的感覺

首先就要有良好的感覺，讓它使自己在塑造自我的整個旅途中充滿快樂，而不要再等到成功的最后一刻才去感受屬于自己的歡樂。

10、加強排練，開辟成功之路

成功的真諦是：對自己越苛刻，生活對你越寬容;對自己越寬容，生活對你越苛刻。

11、立足現(xiàn)在，把握未來

要時刻提醒自己鍛煉即刻行動的能力。

12、敢于競爭，快樂競爭

你需要學會謙虛。努力勝過別人，能使自己更深地認識自己;努力勝過別人，便在生活中加入了競爭“游戲”。

13、經(jīng)常自省，塑造自我

人生的棋局該由自己來擺。不要從別人身上找尋自己，應該經(jīng)常自省并塑造自我。

14、學會在危機中求生存

危機能激發(fā)我們竭盡全力。

15、精工細筆，創(chuàng)造自我

如果把自己當作一幅正在描繪中杰作，你就會樂于從細微處做改變。一件小事做得與眾不同，也會令你興奮不已。

16、敢于犯錯

如果有些事你知道需要做卻又提不起勁，盡管去做，不要怕犯錯。給自己一點自嘲式幽默。抱一種打趣的心情來對待自己做不好的事情，一旦做起來了盡管樂在其中。

17、不要害怕

拒絕不要消極接受別人的拒絕，而要積極面對。

18、盡量放松

接受挑戰(zhàn)后，要盡量放松。

19、在小事中塑造自我

塑造自我的關(guān)鍵是甘做小事，但必須即刻就做。

20、讓生活更有意義

大多數(shù)人希望自己的生活富有意義但是生活不在未來，只有重視今天，自我激勵的力量才能汩汩不絕。