功效與作用

-常用灸法-選用方法與施灸禁忌-灸法保健的機理1．常用灸法（1）艾炷灸。是將純凈的艾絨，放在平板上，用手搓捏成圓錐形的艾炷。常用的艾炷或如麥粒，或如蒼耳子。或如蓮子。灸時每燃完一個艾炷，叫做一壯。艾炷灸又分直接灸與間接灸兩類。所謂直接灸，即是將艾炷放在腧穴上施灸。根據灸時有無燒傷化膿，又分為瘢痕灸和無瘢痕灸①無瘢痕灸先在施術部位涂以少量凡士林或溫水以增加粘附作用，再放上艾炷點燃，當病人感到的痛時，即更換艾炷再灸。一般灸3～5次，以局部皮膚充血紅暈為度。本法灸后不化膿，不留瘢痕，病人易于接受，應用廣泛。②瘢痕灸先在施術部位涂敷蒜汁，以增加粘附和刺激作用，然后放置艾炷施灸。每個艾炷需燃盡自熄后除去灰燼，方可另換艾炷施灸，一般灸5～10次。在灸治過程中，為了減輕疼痛，可用手在施灸部位的周圍輕輕拍打以緩解的痛。灸后一周左右施灸部位化膿，5～6周左右灸瘡自行痊愈、結癡脫落，留下瘢痕。《針灸問對》中說“若要安，膏盲、三里不要干”，即指這種疤痕灸。所謂間接灸是艾炷不直接放在皮膚上，而用不同的藥物隔開，由于所用藥物不同，名稱也不相同，如以生姜片間隔者稱隔姜灸，以食鹽間隔者稱隔鹽灸。常用的間接灸又有以下幾種；③隔姜灸是用鮮姜切成直徑大約2～3厘米、厚約0．2～0．3厘米的薄片，中間以針刺數孔，然后將姜片置于應灸的腧穴部位或患處，再將艾炷放在姜片上點燃施灸，當艾炷燃盡，再易炷施灸。灸完所規定的次數，以使皮膚紅潤而不起泡為度。④隔蒜灸用鮮大蒜頭，切成厚約0．2～0．3厘米的薄片，中間以針刺數孔，置于應灸腧穴或患處，然后將艾炷放在蒜片上，點燃施灸。待艾炷燃盡，易炷再灸，直至灸完規定的次數。⑤隔鹽灸用純凈的食鹽填敷于臍部，或于鹽上再置一薄姜片，上置大艾炷施灸。⑥隔附子餅灸將附子研成粉未，用酒調和做成直徑約3厘米、厚約0．8厘米的附子餅，中間以針刺數孔，放在應灸腧穴或患處，上面再放艾炷施灸，直到灸完所規定次數為止。（2）艾卷灸。又稱艾條灸或懸灸，此指將艾絨卷成條狀施灸。艾條是用艾絨24克，平鋪在26厘米長、20厘米寬的桑皮紙上，將其卷成圓柱形，越緊越好，封口而成。如在艾絨中摻入其它藥物則成為藥條。使用時將艾條的一端點燃，置于離皮膚1～2寸之上而灸之。由于艾條懸于穴位之上，并不接觸皮膚，故稱懸灸。此種方法操作簡便，不易燒的皮膚，可以自己施灸，故被廣泛使用。（3）溫針灸。此是針刺與艾灸結合使用的一種方法，使熱力通過針身傳人體內。適用于既需要留針又須施灸的疾病。操作方法是針刺得氣后，將毫針固定在適當的深度，用艾絨捏在針柄上點燃，直到燃完為止。也可在針柄上穿置一段艾條（長約1～2厘米）施灸。2．選用方法與施灸禁忌首先要根據體質情況及所需的養生要求選好穴位，將點燃的艾條或艾炷對準穴位，使局部感至有溫和的熱力，以感覺溫熱舒適，并能耐受為度。施灸時一般是先灸上部，后灸下部、腹部；先灸頭身，后灸四肢。如不講灸法次序，先灸下部、后灸頭部，患者常出現面熱、咽于、燥等癥。施灸時要注意安全，防止燃燒的艾絨燃火或脫落，燒損皮膚或衣物。艾灸時間，可在3～5分鐘，最長到10～15分鐘為宜。通常，健身灸時間可略短，病后康復施灸的時間可略長；春、夏二季，施灸時間宜短，秋冬宜長；四肢、胸部施灸時間宜短，腹、背部位宜長，老人、婦女、兒童施灸時間宜短，青壯年則時間可略長。施灸后，局部皮膚出現微紅灼熱的屬正常現象，無需處理，很快即可自行消失。若出現水泡，小者可自行吸收，大者可用消毒毫針刺破放出水液，再涂以獾油或龍膽紫，并以消毒紗布包敷。瘢痕灸后，可在局部蓋以消毒敷料，以防止摩擦，預防感染，保護痂皮。若并發感染，灸瘡有黃綠色膿、液或有滲血現象，可用消炎藥膏或玉紅膏涂敷。對顏面、五官和有大血管的部位，不宜采用瘢痕灸；對孕婦的腹部和腰骶部也不宜施灸。這些就是施灸的禁忌。3．灸法保健的機理（1）溫通經絡、行氣活血。施灸材料主要是艾葉制成的艾絨，《本草》載“艾葉能灸百病”。《本草從新》曰“艾葉苦辛，性溫，屬純陽之性，能回垂危之陽，通十二經、走三陰、理氣血、逐寒濕、暖子宮……以之灸火，能透諸病而除百病。”這就說明灸法以艾火的溫通經絡作用，可使氣血得以正常運行。（2）培補元氣，預防疾病。《扁鵲心書》指出“夫人之真元，乃一身之主宰，真氣壯則人強，真氣虛則人病，真氣脫則人死。保命之法，艾灸第一。”這說明艾灸有培補元氣之作用，而元氣充盛則邪不可干；故疾病可防。（3）對脾胃有明顯的強壯作用。《針灸資生經》里說“凡飲食不思、心腹膨脹、面色萎黃，世謂之脾胃病者，宜灸中脘”，在中脘施灸，可以溫運脾陽，補中益氣。常灸足三里，不但能使人體消化功能旺盛，而且可增加人體對營養物質的吸收，收到防病治病、抗衰防老的效果。