功效與作用

保健茶健身益壽茶配方:1．茶葉、花生米、生姜各適量，用擂缽搗碎，沸水沖泡代茶飲。2．取鮮牛奶100毫升。先將紅茶用水煎成濃汁，再和煮沸的牛奶摻和，同時加入食鹽少許，和勻，每日飲1次，空腹飲(注:本方令人體健潤澤，是滋補(bǔ)佳品)。3．烏龍茶3克，槐角18克，何首烏30克，冬瓜皮18克;山楂肉15克，將以上諸藥煎好去渣，沖泡烏龍茶，當(dāng)茶飲(注:此方清熱、化瘀、通血脈，有增強(qiáng)血管彈性，降低血中膽固醇，防治動脈硬化的作用）。4．綠茶3克，奶油30克。開水沖泡，茶葉下沉后加入奶油，攪拌，然后加熱(但不煮沸)飲用(注:此方提神，滋補(bǔ)。老人常飲，增強(qiáng)活力)。抗衰老茶配方:1．粳米、黃粟米、黃豆、赤小豆、綠豆各750克，五者炒香;細(xì)茶500克，凈芝麻375克，凈花椒75克，凈小茴香150克，泡干白姜和炒白鹽各30克。將上述藥所為細(xì)末;混合均勻，外加麥面、炒黃熟，與前等分拌勻;胡桃仁，南棗、松子仁、白糖等，任意加入。瓷罐貯放，每次3匙，白開水沖泡代茶飲。2．綠茶6克，大黃2克，沸水沖泡，隨渴隨飲(注:此方有清熱、瀉火、通便、消積、去脂三功效，常飲此茶，可延緩衰老)。消除疲勞茶配方:1.茶葉10克，先煎煮取濃汁約100毫升，去茶渣，入粳米50克，白糖適量，再加水400毫升左右，同煮為稀稠粥。每日2次，溫?zé)岱场?．綠茶O.5-1.5克，蜂蜜25克，開水300-500毫升，浸泡5分鐘后溫飲，或煎服亦可。3．茶末煎濃汁1茶匙，檸檬半只，蜜糖2湯匙，將檸檬洗凈，放入攪拌機(jī)內(nèi)粉碎成汁，然后倒入預(yù)先放有濃茶汁的杯中，用長匙調(diào)勻溶解。再加進(jìn)蜜糖混合，最后沖開水即可飲用。4．茶葉10克，素馨花6克，春砂仁6克(打碎)，分兩次泡茶頻飲。補(bǔ)虛弱茶配方:1．將白芝麻在鍋中焙黃，再在鍋中放茶葉3克，加適量水煮開，飲用并嚼食。2．茶葉5克，鮮絲瓜200克。將絲瓜洗凈切成厚片，加鹽水煮熟，摻入5克茶葉沖泡后即可飲茶汁。3．紅茶0.5-1克，黃芪15-25克。小兒酌減。400-500毫升水煮黃芪，沸后5分鐘，加入紅茶即得，分3次溫飲，每日服1劑。4.干蝦米十幾粒，茶3克，沸水沖泡茶，溫后送服蝦仁(注:此茶提神滋補(bǔ)，可增加營養(yǎng)。維持身體正常機(jī)能，提高抗病力)。5．茶葉3克，紅棗10-20枚，黨參20克。將黨參、紅棗洗凈，同煮茶葉，當(dāng)茶飲用(注:此茶補(bǔ)脾和胃，益氣生津)。6．茶葉5克，紅棗10枚，白糖10克，先將紅棗洗凈煮爛，然后開水沖茶，茶汁倒入紅棗湯內(nèi)，放白糖攪勻，食棗飲茶(注;此茶補(bǔ)血養(yǎng)性，健脾和胃)。