蒸汽美容法

蒸汽美容是一種較先進(jìn)的美容健膚法，對(duì)改善中年人外表較佳。基本原理是以較高的蒸汽與溫、濕度刺激面部，使汗毛孔開(kāi)啟，加快血液循環(huán)，消除污垢，消減黑斑與皺紋，使面部紅潤(rùn)細(xì)膩，潔白光滑，健康飽滿。干性皮膚的人，可藉此補(bǔ)充水分和脂肪，油性皮膚的人，則可籍比消除過(guò)多的油脂，而成為最理想的中性皮膚。

目錄: 1、原理; 2、常識(shí); 3、步驟; 4、功效; 5、各種蒸汽美容法

原理

蒸汽美容法的原理是，用水蒸汽來(lái)熏皮膚，促進(jìn)皮膚的新陳代謝，使干燥的或粗糙的皮膚，能充分地吸收水分和脂肪，使皮膚變得細(xì)白柔嫩。是使你的皮膚由粗糙變?yōu)榧?xì)致的快速美容術(shù)。干性皮膚的人，可藉此補(bǔ)充水分和脂肪，油性皮膚的人，則可籍比消除過(guò)多的油脂，而成為最理想的中性皮膚。

常識(shí)

蒸汽美容是一種較先進(jìn)的美容健膚法，對(duì)改善中年人外表較佳。基本原理是以較高的蒸汽與溫、濕度刺激面部，使汗毛孔開(kāi)啟，加快血液循環(huán)，消除污垢，消減黑斑與皺紋，使面部紅潤(rùn)細(xì)膩，潔白光滑，健康飽滿。方法是：臉盆內(nèi)盛滿開(kāi)水，用大毛巾做成袋狀遮住盆周，用發(fā)罩裹住頭部，水溫稍降后，頭伸入袋內(nèi)，臉距水面約10厘米或更遠(yuǎn)，閉目俯身，堅(jiān)持約10分鐘。自感水溫低蒸汽少后，伸出頭稍歇，換盆熱水再蒸。蒸完薄搽護(hù)膚營(yíng)養(yǎng)霜，切勿用力擦抹。每月可作2——3次。

一盆熱水，將頭低低地俯在盆上，讓蒸汽一點(diǎn)點(diǎn)地滲透進(jìn)肌膚。一柱香的功夫，那個(gè)抬起頭來(lái)的女子臉上就紅撲撲的，像是映了一輪光滑的圓月。于是，一傳十，十傳百，那些平民的女子，為了在心愛(ài)的人面前能有光滑的肌膚，便每天開(kāi)始用熱水蒸面，這就是最初的蒸汽美容。

步驟

首先，要凈面。不管何種保養(yǎng)法，在不清潔的皮膚上進(jìn)行，都不會(huì)有好效果的。凈面可以用清潔霜，也可以用植物油。涂上以后，稍待片刻，再用柔軟的萬(wàn)次潔面巾將潔膚物輕輕拭去。然后就可以開(kāi)始蒸臉了。

用水壺?zé)_(kāi)一壺水，摻入兩湯匙甘菊花茶。用一塊大毛巾將自己的頭與冒著蒸汽的水壺圍住，形，成一個(gè)筒狀，讓蒸汽不斷地升到臉部。怎樣的蒸汽溫度才算適宜要因人而異。干性皮膚的人，蒸汽的溫度不要過(guò)高，但時(shí)間可以長(zhǎng)一些，一般10至15分鐘。而油性皮膚的人剛好相反，蒸汽的溫度要略高，以臉部感覺(jué)發(fā)燙為限。蒸完以后，用毛巾輕輕按在臉上，吸干水珠。水蒸汽的溫度會(huì)使臉部毛孔張開(kāi)，積在皮膚內(nèi)的污垢會(huì)流出來(lái)，這時(shí)可用冷毛巾覆在臉上幾次，使毛孔收縮，也可以用收斂性化妝水調(diào)理皮膚。

蒸臉完畢后，最好趁皮膚吸收力最強(qiáng)的時(shí)候進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)調(diào)節(jié)與按摩。這時(shí)涂些營(yíng)養(yǎng)霜，皮膚會(huì)得到很好的滋養(yǎng)，如能順著血液循環(huán)的方向作柔和的圈狀按摩效果則更好。

另外，在蒸完臉，如果發(fā)現(xiàn)臉上有黑頭小皰，只有這時(shí)才可以動(dòng)手?jǐn)D出。因?yàn)檎羝淖饔檬姑姘套冘洝Ｓ脙蓚€(gè)手指輕輕一壓，便可擠出。

蒸汽美容法既然具有如此神效，那么每天都做或一天做它幾次行不行呢?這和洗臉一樣，效果和次數(shù)不一定是成正比的，這是由皮膚生理平衡因素所決定的，所以一般一周一次就可以了，過(guò)度蒸臉，比用熱水洗臉對(duì)皮膚帶來(lái)的危害更甚。若臉與臉盆相距太近的話，熱氣說(shuō)不定會(huì)燙了臉，太遠(yuǎn)可能又會(huì)沒(méi)有療效。一般油性皮膚每星期熏蒸1次;普通皮膚每10天熏蒸1次;干性皮膚每15天熏蒸1次即可。

功效

深度清潔蒸汽噴霧熏蒸面部皮膚可使毛囊及角化細(xì)胞軟化，有利于在清潔、按摩時(shí)清除毛囊深層的污垢和角化細(xì)胞，并能較徹底地清除皮膚的污物及化妝品，使皮膚清爽、光滑和細(xì)膩。可以減少或消除面部皮膚中的黑色素沉著，防治面部色斑，使面部皮膚柔滑、白嫩。另外，皮膚受熱氣熏蒸后，皮膚彈性增強(qiáng)，

皺紋減少。高效補(bǔ)水能直接有效地補(bǔ)充皮膚水分，使皮膚保持濕潤(rùn)狀態(tài)并具有一定的彈性。由于角質(zhì)層水合程度提高，可使皮膚的吸收作用增強(qiáng)，對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收作用也隨之增強(qiáng)。改善微循環(huán)噴射而出的蒸汽可以改善皮膚的微循環(huán)，增強(qiáng)皮膚、神經(jīng)、血管的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，使皮膚保持紅潤(rùn)、光澤和柔嫩。促愈再生由于離子化后的蒸汽富含氧離子，噴射時(shí)產(chǎn)生的沖擊力有利于增強(qiáng)皮膚對(duì)氧離子的吸收。在其熱效應(yīng)的作用下，能加強(qiáng)皮膚的有氧代謝，增加氧合血紅蛋白在組織中釋氧，使皮膚的供氧改善，可減輕皮膚的水腫、滲出、瘀血、瘙癢等，也能促進(jìn)皮損的愈合及上皮細(xì)胞的再生殺菌消炎蒸汽美容儀器一般安裝有紫外線燈，啟動(dòng)后可產(chǎn)生臭氧，具有一定的殺菌消炎作用。

各種蒸汽美容法

蒸臉器熏法

作用：在家里也可以享受美容院的待遇，在做各項(xiàng)護(hù)膚工作前做好準(zhǔn)備工作。

做法：使用現(xiàn)成的家用蒸臉器進(jìn)行熏臉，這也是比較便捷的方法。用蒸臉器的專用杯子注入適量純凈水，最好再加入少許精油，通電后，待其自動(dòng)沸騰。擦去污垢。等蒸臉器內(nèi)的水接近沸騰，就可以熏臉了。緊閉雙眼，用鼻子輕輕地吸氣。約熏10分鐘后，取化妝棉按壓臉部，清除排出的油垢和污物。

注意點(diǎn)：可以利用蒸臉器水沸的那段時(shí)間(大概需5分鐘)，來(lái)做潔面工作。

適合人群：皮膚偏油性，容易因毛孔堵塞產(chǎn)生粉刺的女生。

工具剖解：家用蒸臉器，純凈水，化妝棉。

冷水加熱蒸臉?lè)?/p>

作用：帶有菊花茶的蒸汽具有殺菌作用，可以讓毛孔污垢徹底排出。

做法：先打上大半盆的水，置于爐上煮沸，可加甘菊花茶。爐火不可過(guò)大，要用溫火慢慢燒沸，待整盆水發(fā)熱冒氣，就可進(jìn)行熏臉了。水蒸汽的溫度會(huì) 使臉部毛孔張開(kāi)，積在皮膚內(nèi)的污垢會(huì)流出來(lái)，這時(shí)可用冷毛巾覆在臉上幾次，使毛孔收縮，也可以用收斂性化妝水調(diào)理皮膚。

注意點(diǎn)：3分鐘后，就應(yīng)該熄滅爐火。在熏臉的時(shí)候，不可太靠近臉盆，免得被燙傷。

適合人群：過(guò)敏膚質(zhì)且不怕麻煩的勤勞OL。

工具剖解：普通鍋?zhàn)樱示栈ú瑁儍羲瘖y棉。

微波爐毛巾蒸汽法

作用：早晨氣色不好，可用此法立即改善臉色。

做法：用純凈水浸濕柔軟毛巾，放入微波爐，用中火加熱30秒鐘后取出，輕敷于面部，這是最簡(jiǎn)單方便的蒸汽美容法，敷完可以立刻提升面部健康血色，使皮膚保持濕潤(rùn)狀態(tài)并具有一定的彈性，而且可以使之后的護(hù)膚品吸收作用也隨之增強(qiáng)。

注意點(diǎn)：毛巾放微波爐的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，熱度要控制好以免燙傷臉部。

適合人群：經(jīng)常熬夜，但又想維持良好公眾形象的OL。

工具剖解：毛質(zhì)柔軟的小方巾，純凈水。

面膜保濕蒸汽法

作用：讓面膜的保濕功效有更大的提升。

做法：先在臉上輕拍化妝水，讓臉部充分滋潤(rùn)，之后敷上高保濕效果的面膜，最后用保鮮膜包住臉部，在肌膚表面形成化妝水的蒸汽，能夠被肌膚充分吸收，滋潤(rùn)效果是使用普通面膜的兩倍。