休息休假是指勞動(dòng)者為行使休息權(quán)在國家規(guī)定的法定工作時(shí)間以外，不從事生產(chǎn)或工作而自行支配的時(shí)間。

1.休息時(shí)間的種類：(1)工作日內(nèi)的間歇時(shí)間。是指在工作日內(nèi)給予勞動(dòng)者休息和用膳的時(shí)間。一般為1～2小時(shí)，最少不得少于半小時(shí)。(2)工作日間的休息時(shí)間。即兩個(gè)鄰近工作日之間的休息時(shí)間。一般不少于16小時(shí)。(3)公休假日，又稱周休息日，是勞動(dòng)者在1周(7日)內(nèi)享有的休息日，公休假日一般為每周2日，一般安排在周六和周日休息。不能實(shí)行國家標(biāo)準(zhǔn)工時(shí)制度的企業(yè)和事業(yè)組織，可根據(jù)實(shí)際情況靈活安排周休息日，應(yīng)當(dāng)保證勞動(dòng)者每周至少休息1日。

2.休假的種類：、(1)法定節(jié)假日。是指法律規(guī)定用于開展紀(jì)念、慶祝活動(dòng)的休息時(shí)間。我國勞動(dòng)法規(guī)定的法定節(jié)假日有：元旦休息1日;春節(jié)休息3日;國際勞動(dòng)節(jié)休息3日;國慶節(jié)休息3日;法律、法規(guī)規(guī)定的其他休假節(jié)日。(2)探親假。是指勞動(dòng)者享有保留工資、工作崗位而同分居兩地的父母或配偶團(tuán)聚的假期。探親假適用于在國家機(jī)關(guān)、人民團(tuán)體、全民所有制企業(yè)、事業(yè)單位工作滿1年的固定職工。(3)年休假。是指職工工作滿一定年限，每年可享有的帶薪連續(xù)休息的時(shí)間。勞動(dòng)法第45條規(guī)定：“國家實(shí)行帶薪年休假制度。勞動(dòng)者連續(xù)工作1年以上的，享受帶薪年休假。具體辦法由國務(wù)院規(guī)定。”