簡介

日本白領(lǐng)工作的快節(jié)奏和忙碌聞名世界，他們?cè)缟贤ǔＴ?點(diǎn)至10點(diǎn)上班，中午在公司食堂或附近餐館解決午餐，下午6點(diǎn)下班后，一般要加班至八九點(diǎn)鐘。下班后，還要與三五同事小酌幾杯，不然顯得沒人緣。這么折騰下來，最早也要夜里12點(diǎn)鐘才能回家睡覺。想學(xué)習(xí)充電的，想陶冶情操的，甚至是想相親結(jié)婚的，都會(huì)“沒時(shí)間”。

當(dāng)競爭愈演愈烈，而他們又分身乏術(shù)的時(shí)候，便想到了向早晨“要時(shí)間”。“朝活”這個(gè)詞也隨之應(yīng)運(yùn)而生——顧名思義，就是早起活動(dòng)。一家朝活俱樂部在互聯(lián)網(wǎng)上也是如此宣傳：“早晨早起一點(diǎn)點(diǎn)，健康快樂多一點(diǎn)。”

現(xiàn)在，隨著需求量的擴(kuò)大，形形色色的朝活俱樂部如雨后春筍般興起。利用早晨的時(shí)間，有鍛煉身體的，學(xué)中文的，學(xué)茶道的，學(xué)彈琴的，甚至還有早上舉行相親大會(huì)的，形成了“朝活一族”。

據(jù)日本媒體統(tǒng)計(jì)，在東京都、神奈川縣、千葉縣和崎玉縣這“一都三縣”20-59歲的公司職員中，有15%的人正在朝活，19%的人準(zhǔn)備朝活。另外，85%的人認(rèn)為“靈活運(yùn)用早上的時(shí)間，能夠讓生活更加充實(shí)”，83%的人認(rèn)為朝活對(duì)健康有利，71%的人認(rèn)為朝活對(duì)工作有幫助。

從內(nèi)容來看，日本白領(lǐng)們?cè)缟献龅淖疃嗟氖率遣殚喿罱男侣劊浯问菍W(xué)習(xí)外語或者為考取各種資質(zhì)而學(xué)習(xí)。由于平時(shí)沒時(shí)間看新聞，但跟同事或朋友聊天的時(shí)候，如果別人說起哪條新聞自己不知道，又會(huì)覺得非常“沒面子”。因此，“早起看新聞”便成了非常具有日本特色的“朝活”方式。

發(fā)展

在日本，“朝活”已經(jīng)成了一種時(shí)尚健康的生活方式。越來越多的人加入到朝活的行列當(dāng)中來，也就代表越來越多的人擺脫不良的生活習(xí)慣。“你今天朝活了嗎?”在白領(lǐng)們的帶動(dòng)下，很多日本普通市民也開始逐漸接觸這種“新鮮”的生活方式。

2009年4月，“丸之內(nèi)朝大學(xué)”在東京站旁的一所寫字樓內(nèi)開課，免費(fèi)為廣大市民提供在早晨學(xué)習(xí)農(nóng)業(yè)、園藝、環(huán)保等知識(shí)的機(jī)會(huì)。開課以來報(bào)名者絡(luò)繹不絕。

同時(shí)“朝活”正以它強(qiáng)勁的活力迅速向“夜間活動(dòng)”的白領(lǐng)滲透。據(jù)調(diào)查，有七成“夜貓子”白領(lǐng)希望轉(zhuǎn)型，以擁有健康的生活方式。為了幫助“朝活族”克服最大的障礙——困倦，日本朝日公司還專門開發(fā)了一種叫做“覺醒—緊急補(bǔ)給”的功能飲料。它能幫助早起的人消除困倦，迅速打起精神，用咖啡因和葡萄糖為朝活族們提供“物質(zhì)保障”。