iPad眼 - 簡(jiǎn)介

據(jù)英國(guó)《每日郵報(bào)》，科學(xué)家認(rèn)為，隨著人們對(duì)iPad平板電腦、智能手機(jī)等電子設(shè)備的日益依賴，很多年輕人出現(xiàn)了以往年紀(jì)更大的人才會(huì)遇到的眼部問題。長(zhǎng)期注視電腦屏幕或數(shù)字終端的電子顯示屏?xí)谷送浾Ｑ郏浾Ｑ酆透叨燃袝?huì)影響保護(hù)眼表的潤(rùn)滑物質(zhì)——淚液膜的工作，損害人們眼部潤(rùn)滑系統(tǒng)，導(dǎo)致干眼癥，也稱角結(jié)膜干燥癥。

iPad眼 - 病理

iPad采用了先進(jìn)的IPS屏技術(shù)，但是LED的背光源，會(huì)使得iPad的亮度更高，瞳孔會(huì)不斷進(jìn)行收縮來適應(yīng)光源的變化。調(diào)節(jié)瞳孔的睫狀肌會(huì)一直保持緊張狀態(tài)。同時(shí)，由于電子屏幕的不斷閃爍，眼睛的睫狀肌必須頻繁運(yùn)動(dòng)。睫狀肌長(zhǎng)時(shí)間得不到松弛，高度緊張，使晶狀體過度 屈曲，增加屈光度，時(shí)間一長(zhǎng)可導(dǎo)致睫狀肌痙攣，造成調(diào)節(jié)性近視。加上小孩視覺系統(tǒng)發(fā)育還不成熟，控制眼睛閉合的肌肉和控制瞳孔的收縮能力不如成年人，這樣更容易比成年人產(chǎn)生視覺疲勞，若不及時(shí)防治，很快就會(huì)演變成真性近視。

iPad眼 - 危害

眼部干澀發(fā)癢、紅腫焦灼、暫時(shí)性視力模糊等，會(huì)進(jìn)一步導(dǎo)致砂眼。長(zhǎng)期傷害則會(huì)造成角結(jié)膜病變，影響視力。

iPad眼 - 專家建議

專家建議，盡量讓年齡較小的孩子不要接觸iPad之類的電子產(chǎn)品，大一些的孩子在玩的同時(shí)一定要限定時(shí)間，每次半小時(shí)，每天不超過1小時(shí)。同時(shí)，家長(zhǎng)要提醒孩子保持良好的坐姿，并做好心理疏導(dǎo)工作。

南京市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院眼科主任夏承志建議，“iPad控”最好將電子產(chǎn)品的亮度調(diào)節(jié)到感覺較舒適的程度，比如調(diào)節(jié)出相對(duì)電子產(chǎn)品的光稍弱一些的背景光。 除了亮度之外，使用電子產(chǎn)品時(shí)保持40-60厘米左右的閱讀距離，看電視時(shí)則最好距離3米以上。另外，預(yù)防近視最好的辦法，還是增加孩子戶外活動(dòng)的時(shí)間。