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肢寒畏冷食譜/肢寒畏冷食譜菜譜大全/肢寒畏冷食譜做法大全/肢寒畏冷食譜菜譜/肢寒畏冷食譜的做法 (共687道菜)

清燉羊肉湯

清燉羊肉湯

'1.羊肉反復(fù)漂盡血水,放入沸水中焯一下后洗凈;2.蘿卜改小一字條;3.將羊肉放入洗凈的鍋摻清水,鍋置旺火上燒沸;4.然后打去浮沫,放入姜、料酒、花椒,移至小火   詳細介紹

類別:
營養(yǎng)7 難易7 時間6
扒扣羊肉

扒扣羊肉

'1.羊肉放入開水內(nèi)煮20分鐘撈出。2.將甜面醬抹在碗內(nèi),然后,將肉的內(nèi)皮(即在肉皮下面附在羊肉上的一層薄皮)朝下放下碗內(nèi),再把醬油、酒、糖、花椒粉、八角、蔥   詳細介紹

類別:
營養(yǎng)7 難易5 時間1
一品芙蓉蝦

一品芙蓉蝦

'1.將蝦仁洗凈,用凈布搌干;2.蔥姜分別洗凈切碎米;3.蝦仁加入蔥米、姜米、味精、料酒、精鹽拌勻;4.將雞蛋清放入碗內(nèi),用筷子朝一個方向抽打成糊狀;5.取一大平   詳細介紹

類別:
營養(yǎng)7 難易6 時間6
麻醬白切羊肉

麻醬白切羊肉

'1.凈羊肉洗凈,放入沸水鍋內(nèi)煮熟撈出,洗凈。2.將煮過的羊肉放入鍋內(nèi),加清水、蔥段、姜片、茴香、桂皮煮熟后取出,切成片裝盤。3.芝麻醬盛小碗內(nèi),加入精鹽、味   詳細介紹

類別:
營養(yǎng)7 難易6 時間4
真如白切羊肉

真如白切羊肉

'1.選用肥壯的活綿羊,經(jīng)宰殺、放血、燙毛、刮白、洗干凈。2.洗凈的白條羊,開肚取出內(nèi)臟清洗干凈,去掉羊頭,再切成塊。3.鍋中先投放部分調(diào)料,將鍋內(nèi)老湯燒沸,   詳細介紹

類別:
營養(yǎng)6 難易3 時間1
辣味狗肉

辣味狗肉

'1.狗肉去骨,切成5厘米見方的塊,用冷水泡,開水氽,溫水浸,撈出用料酒,胡椒粉腌漬;2.雞肉、豬肉洗凈,切塊,開水氽后用溫水洗;3.春筍去皮,削成算盤珠形,   詳細介紹

類別:
營養(yǎng)7 難易4 時間4 麻辣8
薄脆炒羊肉

薄脆炒羊肉

'1.羊肉洗凈切片,加濕淀粉拌勻。2.在芡湯中加入胡椒粉、精鹽、麻油、老抽、濕生粉調(diào)成芡汁。3.武火燒鍋下油,燒至100℃時,下羊肉片拉油至熟,撈起,去油后,把   詳細介紹

類別:
營養(yǎng)7 難易6 時間6
熘仔雞

熘仔雞

'1.將仔雞洗凈后,取下雞脯肉和腿肉,經(jīng)排刀后再剁成小方丁,入放碗內(nèi),用醬油(5克)拌勻,加雞蛋清、干淀粉(5克)拌勻漿起;紅椒切成斜角塊待用。2.炒鍋上火燒   詳細介紹

類別:
營養(yǎng)8 難易6 時間6
排羊肉條

排羊肉條

'1.將羊肉洗凈,放入沸水鍋中煮一下,除去血污和腥膻味,撈出放入清水中洗凈,撕去筋膜,切成長6.6厘米、厚1厘米的條,整齊地排列在盤中。2.炒鍋燒熱,用油滑鍋后   詳細介紹

類別:
營養(yǎng)7 難易6 時間6
蒜子煨羊肉

蒜子煨羊肉

'1.蒜子剝?nèi)テぃ幌悴苏锤蓛簦皇[、姜要拍破。2.將羊肋條肉剔去骨,烙去殘存的毛,用溫水浸泡并刮洗凈,下入冷水鍋煮過撈出,用清水洗凈血沫,放入墊有粗竹席的沙   詳細介紹

類別:
營養(yǎng)7 難易5 時間5 麻辣6
首烏雞片湯

首烏雞片湯

'1.雞肉切抹刀片;2.鍋內(nèi)加清湯,下入何首烏、鹿茸片熬5分鐘;3.下入洗好的木耳片、姜汁燒開;4.下入雞肉片燒開,撇去浮沫;5.加入鹽、白糖、花椒油燒開至熟,出   詳細介紹

類別:
營養(yǎng)7 難易6 時間6
桂漿粥

桂漿粥

'先將肉桂煎取濃汁。去渣待用。再將粳米淘洗干凈,加入清水,先用武火煎沸,再用文火煎熬。待粥將成時,調(diào)入桂漿和適量紅糖,稍煮一沸即可。用法:每日早晚各1次   詳細介紹

類別:
營養(yǎng)7 難易7 時間6
羊肉粥

羊肉粥

'將羊肉刮洗干凈,投入沸水鍋中氽去血水,再用涼水漂洗干凈,切成小肉丁。粳米淘洗干凈,與羊肉一并放在沙鍋內(nèi),加入清水,先用武火煮沸,再用文火煎熬30-40分鐘   詳細介紹

類別:
營養(yǎng)7 難易7 時間5
涼拌羊肉

涼拌羊肉

'1.將羊肉洗凈,放入鍋內(nèi),加入水(以浸過羊肉為度),燒開,撇去浮沫,轉(zhuǎn)微火煮熟取出,晾涼備用。2.將熟羊肉切成絲,放入盤內(nèi),加入醬油、精鹽、味精、胡椒粉、   詳細介紹

類別:
營養(yǎng)7 難易4 時間4 麻辣7
烹蹄筋

烹蹄筋

'1.將蹄筋切成3.3厘米長的段;2.雞蛋黃放入碗內(nèi),加入淀粉和成糊;3.將米醋、白糖、醬油、料酒、姜米、糖色、淀粉、水放一碗內(nèi),調(diào)成芡汁;4.炒勺上火,倒入花生   詳細介紹

類別:
營養(yǎng)6 難易5 時間5
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