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'1.將菠蘿去皮，菠蘿肉切成大塊；2.菠蘿裝入大碗內(nèi)；3.碗中加入鹽、蜂蜜，攪拌均勻；4.腌漬出菠蘿汁，盛入杯中，即可飲用。 詳細(xì)介紹
'1.尖椒、黃瓜、蔥洗凈，切成絲；香菜洗凈，切成寸段。2.香油、醬油、精鹽、味精放入碗中調(diào)勻，先加入尖椒、黃瓜腌2分鐘后，再加入蔥絲、香菜拌勻即可。 詳細(xì)介紹
'1.將嫩黃瓜洗凈，切成細(xì)絲，備用；2.蔥、姜洗凈，蔥切成段，姜切成片，備用；3.將豬肉、雞肉（最好選用雞脯肉）清洗干凈，備用；4.鍋內(nèi)倒入適量水，用旺火燒沸， 詳細(xì)介紹
'1.先將薄荷葉去雜物，去除老、黃葉，清水洗凈，控干，備用。2.把茶壺用清水洗凈，將茶葉倒入茶壺內(nèi)，加入剛煮沸的開水，把壺內(nèi)的茶水倒掉，加入薄荷葉，倒入沸開 詳細(xì)介紹
'1.冬瓜去皮切塊，放入鍋中加水、鹽、味精煮湯；2.香菜擇洗干凈；3.上桌前放入香菜、醋和胡椒粉，最后淋入香油即可。 詳細(xì)介紹
'1.將苦杏仁放入適量水中，帶水磨成杏仁漿。2.將鍋洗凈，放入冰水150克，加洋菜，置火上燒至洋菜溶于水中，加入白糖，拌勻，再加杏仁漿拌透后，放入奶油拌勻，燒 詳細(xì)介紹
'1.將新鮮百合一片片剝下洗凈；2.參、棗稍沖洗后，加水2杯以大火煮開，改小火煮至湯汁剩約半杯，去渣留汁；3.蝦仁、蟹、魚片洗凈瀝干， 入米酒、鹽腌15分鐘；4.木 詳細(xì)介紹
'1.將粳米和秈米淘洗干凈，瀝干曬燥；2.把八角、山奈（沙姜）、丁香、桂皮同米一起放入鍋內(nèi)，用小火炒拌至呈黃色，冷卻后磨成粉；3.刮凈肉皮上的細(xì)毛，洗凈，切成 詳細(xì)介紹
'1.將小黃瓜洗凈，切成條狀；2.西瓜去皮，去子，將瓜瓤切成小塊；3.將小黃瓜條和西瓜塊放入榨汁機(jī)中榨取汁液；4.將冰塊放入杯中，并將榨汁機(jī)中的菠果汁倒入杯中， 詳細(xì)介紹
'1.番茄洗凈，去蒂，切成小塊；2.小黃瓜洗凈，和洋蔥一同切成小塊；3.西芹洗凈，切成小段；4.將番茄、小黃瓜、洋蔥、西芹分別放入榨汁機(jī)中取汁液；5.將榨汁機(jī)中的 詳細(xì)介紹
'1.粳米淘洗干凈，用冷水浸泡半小時，撈出，瀝干水分；2.松子仁洗凈切碎；3.鍋中加入約1000毫升冷水，將粳米、松子仁一同放入，先用旺火燒沸；4.再改用小火熬煮成 詳細(xì)介紹
'1.老鴨刮開除腸，洗凈；2.綠豆浸洗干凈，加上茯苓，全部放入煲內(nèi)，加水5碗；3.待煲4小時后，即可飲用。 詳細(xì)介紹
'1.將西紅柿洗凈，用開水燙后去皮去籽，切成薄片。2.將黃瓜洗凈用開水燙一下取出，也切成片。3.將西紅柿片、黃瓜片裝入盆或碗中，把醬油、鹽、糖、香油合在一起澆 詳細(xì)介紹
'1.將米淘洗干凈加水適量熬成約40克的軟稀粥倒入磨臼內(nèi)，再倒入高湯半杯磨碎。2.將白蘿卜洗凈切碎成蘿卜泥倒入粥中，一同放入微波爐中加熱，約一分鐘后取出。3.最 詳細(xì)介紹
'1.西瓜切開，挖出內(nèi)瓤，去籽，切成小??；蘋果、桔子瓣、菠蘿、荔枝、甜瓜均洗凈，切成小丁。2.鍋置火上，放清水適量，放入白糖、冰糖熬至深化，出鍋倒在大碗里， 詳細(xì)介紹
