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清真菜/清真菜菜譜大全/清真菜做法大全/清真菜菜譜/清真菜的做法 (共563道菜)

清烹野鴨脯

清烹野鴨脯

'1.淀粉加水適量攪勻成濕淀粉待用;大蒜、姜分別洗凈,大蒜切片,姜切末,待用;野鴨取其脯肉約300克除去外皮,放入清水中泡洗凈后血污后改為筷子頭粗的長條(約3   詳細(xì)介紹

類別:
營養(yǎng)6 難易3 時(shí)間4
全羊湯

全羊湯

'1.將上述原料洗凈均切成五厘米長,0.7厘米寬的條塊,放開水中燙透;2.香菜切成碎末;3.坐勺上火,放入白湯、料酒、精鹽、全羊等原料燒開,煨入味,撇去浮沫,投   詳細(xì)介紹

類別:
營養(yǎng)8 難易5 時(shí)間4
櫻桃牛肉

櫻桃牛肉

'1.主料中的牛肉為熟牛肉(要選白煮的凈肉、要求肉質(zhì)沙香存本味),并將其應(yīng)改刀為1厘米見方的小塊,放在碗中,加入精鹽2克、醬油、胡椒、味精、拌均;將芝麻為炒   詳細(xì)介紹

類別:
營養(yǎng)5 難易6 時(shí)間5
干貝菜墩

干貝菜墩

'1.將干貝洗凈,放入料酒、雞湯、蔥段、姜片、大料上鍋蒸至酥爛,擇去硬筋;2.白菜取心切成5厘米長、3.3厘米厚的菜墩,放入碗內(nèi)碼好;3.把干貝放上,加入雞湯、料   詳細(xì)介紹

類別:
營養(yǎng)7 難易7 時(shí)間6
番茄泡菜

番茄泡菜

'1.挑選青番茄洗凈瀝干水,橫向把青番茄切成圓片;2.將洋蔥洗凈瀝干,切成圓片;3.把青番茄、洋蔥分別盛在潔凈盆和碗內(nèi),各加15克,和4克食鹽拌勻,腌制一夜;4.   詳細(xì)介紹

類別:
營養(yǎng)5 難易6 時(shí)間2
紫菜豆腐蛋花湯

紫菜豆腐蛋花湯

'1.將豆腐切成薄片;2.黃瓜切成斜象眼片;3.紫菜用手撕成小片備用;4.鍋內(nèi)注湯,燒開后下入豆腐,煮三分鐘;5.然放入黃瓜片、紫菜及調(diào)味料,湯再次開后;6.將打散   詳細(xì)介紹

類別:
營養(yǎng)8 難易8 時(shí)間7 減肥5 養(yǎng)顏7
瑪瑙拌豆腐

瑪瑙拌豆腐

'1.豆腐洗凈,放入開水中燙透,取出瀝干,切成小丁;2.豆腐丁用鹽、味精、香油及少許糖拌勻;3.皮蛋去皮,切成與豆腐大小相同的丁,放在拌好的豆腐上面;4.蔥切成   詳細(xì)介紹

類別:
營養(yǎng)7 難易7 時(shí)間6
金達(dá)萊花菜

金達(dá)萊花菜

'1.選擇經(jīng)過第一場霜打熟透的五味子,摘后除去疵點(diǎn),洗到無塵為止;2.取溫開水3杯,放入五味子浸泡1晝夜;3.取透明的玻璃盆或杯,放入浸泡五味子的水;4.加蜂蜜,   詳細(xì)介紹

類別:
營養(yǎng)5 難易5 時(shí)間1
溜蟹黃

溜蟹黃

'1.炒勺上火,放油燒熱,蔥姜末熗勺;2.然后下蟹黃煸炒,加醋、料酒、高湯、味精,燜五分鐘;3.用水淀粉勾芡,淋明油出勺裝盤,撒上姜末即成。   詳細(xì)介紹

類別:
營養(yǎng)8 難易8 時(shí)間8
鍋貼冬菇

鍋貼冬菇

'1.先用大只冬菇,用水浸發(fā);2.冬菇去蒂洗凈,瀝去水,在蒂部抹上少許干豆粉;3.將豆腐搗爛;4.豆腐泥加打散的雞蛋,以胡椒粉、雞蛋、鹽、味精調(diào)味,攪拌成餡料;   詳細(xì)介紹

類別:
營養(yǎng)7 難易7 時(shí)間6
金線吊葫蘆

金線吊葫蘆

'1.土豆煮熟,去皮,塌細(xì)為泥,用細(xì)銅籮篩過濾掉粗粒,包上蓮茸,做成小葫蘆12個(gè),拍上干淀粉;蓮藕洗凈剁成蓮茸。2.炒鍋置于旺火上,熱鍋?zhàn)⑷牖ㄉ停蔁釙r(shí)放   詳細(xì)介紹

類別:
營養(yǎng)5 難易4 時(shí)間4
海帶豆腐湯

海帶豆腐湯

'1.將豆腐海帶均切成絲;2.西紅柿去籽切成絲;3.鍋內(nèi)放湯,下豆腐、海帶、西紅柿及青豆與蔥花;4.一同煮五分鐘,再放入調(diào)味料;5.出鍋前淋香油即可。   詳細(xì)介紹

類別:
營養(yǎng)8 難易8 時(shí)間7 減肥6 養(yǎng)顏7
醬汁雞腿

醬汁雞腿

'1.雞腿清水漂后,放入盆中,加精鹽、醬油。蔥姜擦抹透,放2小時(shí)。2.炒鍋上火,放清水200克,加放桂皮、大料、丁香,煮出味道后,放入雞腿、白糖,加蓋煮熟至肉粑   詳細(xì)介紹

類別:
營養(yǎng)7 難易7 時(shí)間5 麻辣6
清炸白菊花

清炸白菊花

'1.雞肉剁茸成泥;菊花(選用白菊花)摘除去蕊,保持花形洗凈。土豆去皮切成0.5*0.5的長條。雞泥加食鹽2克、味精、胡椒、雞蛋清半個(gè)、水15克,調(diào)打上勁。2.鍋上旺   詳細(xì)介紹

類別:
營養(yǎng)5 難易4 時(shí)間3
涼拌四絲

涼拌四絲

'1.甘筍、芹菜、海參、豆腐干切絲;2.甘筍、芹菜同放滾水中煮約2分鐘,撈出;3.海帶絲及豆干絲分別放入滾水中,候滾即撈出,待涼;4.將豆腐干絲鋪放在碟中墊底,   詳細(xì)介紹

類別:
營養(yǎng)8 難易8 時(shí)間7
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