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美容養(yǎng)顏食譜/美容養(yǎng)顏食譜菜譜大全/美容養(yǎng)顏食譜做法大全/美容養(yǎng)顏食譜菜譜/美容養(yǎng)顏食譜的做法 (共1753道菜)

當(dāng)歸牛筋湯

當(dāng)歸牛筋湯

'1.把牛蹄筋剔除雜肉；2.牛蹄筋同當(dāng)歸一起放入沙鍋內(nèi)，放上蔥段、姜片，倒入清水適量，放在文火上燉；3.待蹄筋酥爛，揀去當(dāng)歸、蔥段、姜片，加放精鹽、味精調(diào)味即   詳細(xì)介紹

類別：
營養(yǎng)7 難易7 時(shí)間4 養(yǎng)顏6
生滾牛肉粥

生滾牛肉粥

'1.洗凈白米，用精鹽稍加腌拌。器皿中加開水燒開時(shí)下米和陳皮先煮。2.將牛肉洗凈切成薄片，用半茶匙蘇打粉及適量精鹽、白糖、干淀粉、醬油和少許清水調(diào)開，拌勻腌   詳細(xì)介紹

類別：
營養(yǎng)8 難易6 時(shí)間6 養(yǎng)顏4
鮮陳白菜湯

鮮陳白菜湯

'1.白菜干用溫水浸透，洗凈切段；2.鮮白菜去頭根，把菜葉一塊塊剝開洗凈，切段；3.用瓦煲將湯水或水煮滾；4.將菜干、白菜、蜜棗放下燒滾；5.慢火煲約1小時(shí)左右，   詳細(xì)介紹

類別：
營養(yǎng)6 難易7 時(shí)間3 減肥7 養(yǎng)顏7
菇筍豆腐湯

菇筍豆腐湯

'1.香菇泡軟和豆腐，筍都切成細(xì)絲，絲瓜去皮與瓤，紅番茄去皮，籽，切成細(xì)絲，用清水浸泡。2.鍋中加入鮮湯750克與鹽，置旺火燒開，然后放入豆腐絲，香菇絲、筍絲   詳細(xì)介紹

類別：
營養(yǎng)8 難易7 時(shí)間6 減肥7 養(yǎng)顏8
女貞子酒

女貞子酒

'1.將女貞子洗凈，蒸后曬干；2.放入低度白酒中，加蓋密封；3.每天振搖1次，1周后開始服用。   詳細(xì)介紹

類別：
難易8 時(shí)間1 養(yǎng)顏7
涼拌魔芋絲

涼拌魔芋絲

'1.魔芋切絲；2.金針菇洗凈與魔芋絲放入滾水中氽燙撈起，瀝干備用；3.小黃瓜洗凈切絲，放在碗中加白醋抓拌一下，撈出后以涼開水沖凈，瀝干備用；4.魔芋絲、金針菇   詳細(xì)介紹

類別：
營養(yǎng)7 難易8 時(shí)間8 減肥9 養(yǎng)顏7
菠菜燒豆腐

菠菜燒豆腐

'1.火腿切成長2厘米、寬1厘米、厚3毫米的12片；2.菠菜揀洗干凈，切成3厘米長的段；3.豆腐切成5厘米長、3.5厘米寬、1厘米厚的12個(gè)長方塊；4.瘦豬肉末加蔥姜末、醬   詳細(xì)介紹

類別：
營養(yǎng)8 難易7 時(shí)間7
田七黨參燉牛尾

田七黨參燉牛尾

'1.牛尾去殘毛，洗凈切段，入沸水鍋內(nèi)焯一下，撈出洗凈；2.田七（三七）、黨參分別洗凈，田七打碎；3.姜去皮切片；4.燉鍋內(nèi)注入適量清水，將田七、黨參、牛尾、姜   詳細(xì)介紹

類別：
營養(yǎng)7 難易4 時(shí)間1 養(yǎng)顏6
蠶豆雪菜牛肉湯

蠶豆雪菜牛肉湯

'1.雪菜（芥菜）洗凈，揸干切碎。蠶豆去殼、洗凈，放入煲內(nèi)，加水浸過面之水煲開，轉(zhuǎn)慢火煲軟。牛肉洗凈抹干切片，用生抽，糖，淀粉和油腌10分鐘，灼至半熟撈起。   詳細(xì)介紹

類別：
營養(yǎng)8 難易6 時(shí)間6 養(yǎng)顏3
酸辣五絲湯

酸辣五絲湯

'1.將豆腐、雞血分別切成5厘米長的細(xì)絲；2.瘦肉、香菇分別切成3厘米長的細(xì)絲；3.雞蛋打散；4.大蔥切短段；5.淀粉放碗內(nèi)加水調(diào)制成濕淀粉備用；6.將紅辣椒洗凈去籽   詳細(xì)介紹

類別：
營養(yǎng)8 難易6 時(shí)間6 養(yǎng)顏6 麻辣5
紅燒魚皮

紅燒魚皮

'1.魚皮用溫水泡軟之后，除凈雜物泥沙；2.放入鍋內(nèi)加清水煮30分鐘；3.取出再洗凈，按老嫩分裝鍋中；4.倒入沸水煮開后，移至微火加蓋燜半小時(shí)，取出洗凈；5.冬筍去   詳細(xì)介紹

類別：
營養(yǎng)7 難易3 時(shí)間6 養(yǎng)顏8
什錦水果羹

什錦水果羹

'1.將香蕉、蘋果、橘子、桃子、菠蘿蜜去皮、核、筋、心用刀切成小片。2.鍋內(nèi)放一大碗清水，在旺火上燒沸，加白糖，香蕉，蘋果，菠蘿蜜，橘子，桃子，糖蓮心，燒沸   詳細(xì)介紹

類別：
營養(yǎng)6 難易8 時(shí)間7 減肥4 養(yǎng)顏7
泰安豆腐

泰安豆腐

'1.將豆腐上鍋蒸10分鐘，取出控水，切成片；2.白菜心撕成小條，同豆腐分別下入開水鍋內(nèi)燙一下，撈出控水；3.炒鍋?zhàn)⒂蜔廖宄蔁幔氯胧[姜爆香，放入水、精鹽、豆   詳細(xì)介紹

類別：
營養(yǎng)7 難易8 時(shí)間6 減肥5 養(yǎng)顏7
川糟暖鍋

川糟暖鍋

'1.凈糟青魚肉洗凈，切成6厘米長、3厘米寬的塊。2.白菜摘洗干凈，切成6厘米長、2厘米寬的塊，放入沸水鍋中焯熟，撈出瀝凈水。3.暖鍋里先放入白菜塊墊底鋪平，再放   詳細(xì)介紹

類別：
營養(yǎng)8 難易6 時(shí)間6 養(yǎng)顏5
蒜泥拌筍瓜絲

蒜泥拌筍瓜絲

'1.將筍瓜洗凈切成4瓣，去掉瓜瓤；2.放入籠內(nèi)，開鍋后蒸5分鐘取出；3.用筷子攪成絲，放入涼開水內(nèi)泡透；4.撈起瀝干水分，放入大碗內(nèi)；5.將大蒜去皮洗凈，搗成泥待   詳細(xì)介紹

類別：
營養(yǎng)7 難易8 時(shí)間8 減肥8 養(yǎng)顏8
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