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'1.將苦瓜去瓤洗凈切片;2.蛤蜊去殼取肉下入開水鍋內焯熟,撈出控水;3.蔥切段,姜去皮切塊;4.鍋內添水,放入苦瓜片、蛤肉、精鹽、蔥段、姜塊燒開,撒入胡椒粉, 詳細介紹
'1.荸薺洗凈去皮切末;2.將草魚肉剁成茸,加入荸薺末、雞蛋清、精鹽、少許水攪勻成糊狀;3.香菇洗凈,切成片;4.鍋內添水燒開,將魚茸擠成丸子,逐個下鍋內煮熟, 詳細介紹
'1.將茭白去皮洗凈,剖開斜切片,下入五成熱油鍋內滑散,撈出控油;2.炒鍋注蠔油燒熱,放入茭白略炒,烹入黃酒、少許水,加精鹽、胡椒粉、白糖燒開;3.淀粉放碗內 詳細介紹
'1.將白菜去葉洗凈,切成長條,下入開水鍋中燙一下,撈出控水備用;2.淀粉放碗內加水調成濕淀粉;3.海米泡開,洗凈控干;4.胡蘿卜、香菇洗凈切片;5.蔥洗凈切絲, 詳細介紹
'1.菠菜、白菜洗凈后煮熟,冷卻;2.胡蘿卜洗凈后切長條;3.白蘿卜洗凈后切塊;4.蛤蜊、牡蠣洗凈,去沙;5.將菠菜和胡蘿卜放在白菜上卷起,并橫切成段;6.湯鍋放入 詳細介紹
'1.將冬瓜去皮、瓤及子,洗凈后切片,用少許鹽腌5分鐘左右,洗去滲出的水;2.蔥、姜洗凈切花、末備用;3.海米洗凈后用溫水泡軟;4.鍋內倒入油燒熱,爆香蔥花、姜 詳細介紹
'1.水發海帶洗凈,放入鍋內蒸25分鐘,取出晾涼,切成絲放入盤內;黃瓜洗凈,切成細絲放入碗內,用精鹽拌勻腌一會兒后擠去水分,放在海帶上面;將雞肉(雞脯肉)洗 詳細介紹
'1.豇豆去筋洗凈,切成寸段長,放進沸水鍋中燙熟,撈出瀝干;2.放在碗中,加入精鹽和味精拌勻;3.麻醬加水調勻,倒在豇豆上拌勻即可。 詳細介紹
'1.將田螺放在盆里用清水泡養三天,每天換水二、三次,最后把田螺刷洗凈,剁去螺蒂;2.把豆豉、蒜頭、紫蘇葉一起搗成茸;3.旺火燒熱炒鍋,下油,加入豆豉、蒜、紫 詳細介紹
'1.雞脯肉用涼水泡上;2.放至砧板上片成薄片,再切成細絲(要求粗細均勻);3.冬瓜去皮,先修成長四方形,片成薄片,再切成細絲,留頭不要切斷;4.火腿切絲;5.雞 詳細介紹
'1.黃瓜洗凈,削皮,改“一字條”;2.甜面醬用鮮湯調散,加入鹽、味精、白糖、香油調成味汁,與黃瓜一并上桌蘸食即可。 詳細介紹
'1.白菜外幫掰去,切除菜根,只取內層緊心,用水沖洗一下,瀝干水,先切成3厘米長的段,再順切成細絲放盤內。2.嫩黃瓜洗干凈,擦干水,先切成3厘米長的薄斜片,再 詳細介紹
'1.番茄洗凈,切成小塊;2.甜瓜洗凈,去子,也切成小塊;3.檸檬去皮,果肉切塊;4.把番茄塊、甜瓜塊、檸檬塊放到榨汁機中榨取汁液;5.攪打均勻后倒入杯子中,加入 詳細介紹
'1.將萵筍頭洗凈,切成絲;2.萵筍絲用鹽腌軟;3.洗去鹽質澀味,盛于碟中;4.再加上白糖、醋、麻油、味精、生抽、鹽拌勻即成。 詳細介紹
'1.先將鮮紅辣椒洗凈,去瓤、籽,切成絲;2.將冬瓜洗凈,去皮、瓤,切成片;3.花椒放入熱油鍋內炸出花椒油;4.將炒鍋置于火上,放入植物油,熱后投入冬瓜片、鮮紅 詳細介紹