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腸炎食譜/腸炎食譜菜譜大全/腸炎食譜做法大全/腸炎食譜菜譜/腸炎食譜的做法 (共37道菜)

太極芋泥

太極芋泥

'1.將芋艿（芋頭）洗凈上籠蒸透，取出晾涼捏成泥，用紗布地濾一下，將油菜制出出油菜水。2.鍋上火加油燒熱，下芋艿泥，加鮮湯和調(diào)味品燒開，用濕淀粉勾芡，淋入沸   詳細(xì)介紹

類別：
營養(yǎng)7 難易6 時間6 減肥6 養(yǎng)顏5
蘋果泥

蘋果泥

'1.將蘋果洗凈，去皮，然后用刮子或匙慢慢刮起成泥狀，即可。2.或者將蘋果洗凈，去皮，切成黃豆大小的碎丁，加入涼開水適量，上籠蒸20-30分鐘，待稍涼后即可。   詳細(xì)介紹

類別：
營養(yǎng)4 難易9 時間7
丁香酸梅湯

丁香酸梅湯

'1.將烏梅，山楂洗凈后，逐個拍破，同陳皮、桂皮、丁香一道裝入紗布袋中扎口。2.備清水約11公升，把藥包投入水中，用旺火燒沸再轉(zhuǎn)用小火熬約30分鐘，除去藥包，靜   詳細(xì)介紹

類別：
營養(yǎng)5 難易8 時間5
香蕉泥

香蕉泥

' 將香蕉洗凈，剝?nèi)グ捉z，把香蕉切成小塊，放入攪拌機中，加入白糖，滴幾滴檸檬汁，攪成均勻的香蕉泥，倒入小碗內(nèi)，即可喂食。   詳細(xì)介紹

類別：
營養(yǎng)7 難易8 時間8
溫拌雙泥

溫拌雙泥

'1.將茄子去皮洗凈，土豆洗凈，上屜蒸料，剝?nèi)ネ炼蛊?，分別搗成泥狀，加入精鹽、味精拌勻。2.將雞蛋洗凈煮熟剝?nèi)テ?，蛋清、蛋黃分開，將蛋黃搗成泥，蛋清切成細(xì)末   詳細(xì)介紹

類別：
營養(yǎng)8 難易7 時間6 養(yǎng)顏7
瓜粒雜錦湯

瓜粒雜錦湯

'1.冬瓜去皮，切塊；2.冬菇浸軟去蒂，與瘦肉、叉燒，雞肝都切粒；3.燒滾小半鍋水；4.先將冬菇、冬瓜煲至將熟；5.放入瘦肉、叉燒水滾；6.加入雞肝；7.然后將攪勻之   詳細(xì)介紹

類別：
營養(yǎng)9 難易6 時間4 養(yǎng)顏6
三鮮土豆泥

三鮮土豆泥

'1.將土豆洗凈煮熟去皮壓成泥；2.蘑菇洗凈切丁；3.蝦皮剁成末；4.蔥切末；5.炒鍋注油燒熱，下入蔥末熗鍋，放入蘑菇丁、蝦皮末、少許水燜片刻，倒入土豆泥，加精鹽   詳細(xì)介紹

類別：
營養(yǎng)7 難易6 時間6 減肥7
海米冬瓜

海米冬瓜

'1.將冬瓜去皮、瓤及子，洗凈后切片，用少許鹽腌5分鐘左右，洗去滲出的水；2.蔥、姜洗凈切花、末備用；3.海米洗凈后用溫水泡軟；4.鍋內(nèi)倒入油燒熱，爆香蔥花、姜   詳細(xì)介紹

類別：
營養(yǎng)7 難易7 時間7 養(yǎng)顏7
肉末粥

肉末粥

'將豬瘦肉切末與淘洗干凈和粳米一同入鍋，加水500毫升，先用旺火燒開，再轉(zhuǎn)用文火熬煮成稀粥。   詳細(xì)介紹

類別：
營養(yǎng)6 難易8 時間5 減肥1 養(yǎng)顏7
泡椒腸頭

泡椒腸頭

'1.豬腸頭用鹽、醋揉洗干凈，氽水除異味，再漂洗干凈，入高壓鍋煮熟，晾冷后切成圓圈形；2.泡椒去籽，切節(jié)；3.姜切絲；4.香菜擇洗凈切段；5.鍋內(nèi)放入植物油燒熱，   詳細(xì)介紹

類別：
營養(yǎng)6 難易5 時間6 麻辣2
薤白粥

薤白粥

'將薤白與淘洗干凈的粳米一同入鍋，加水1000毫升，先用旺火燒開，再轉(zhuǎn)用文火燒開，再轉(zhuǎn)用文火熬煮成稀粥。用法：每日早晚溫?zé)岱场?a href="http://www.hzzygc.com/caipu/26162/">   詳細(xì)介紹

類別：
營養(yǎng)7 難易6 時間4
冬瓜粒雜錦湯

冬瓜粒雜錦湯

'1.冬瓜去皮，洗凈切粒。冬菇浸軟，去蒂切粒。瘦肉及雞肝洗凈后切粒。鮮蝦洗凈去殼，大的可切件。雞蛋攪勻待用。2.半鍋水燒開，然后放冬姑、冬瓜，煮至將熟時，便   詳細(xì)介紹

類別：
營養(yǎng)8 難易6 時間6 減肥5 養(yǎng)顏5
參芪薏苡仁粥

參芪薏苡仁粥

'1.把黨參、黃芪、紅棗、粳米洗凈，以冷水泡透；2.把全部用料一齊放入鍋內(nèi)，加清水適量，文火煮成粥，即可食用。   詳細(xì)介紹

類別：
營養(yǎng)7 難易6 時間4
香蕉土豆泥

香蕉土豆泥

'1.香蕉去皮，用湯匙搗碎；2.土豆洗凈，去皮，移入鍋中蒸至熟軟；3.土豆取出壓成泥狀，放涼備用；4.將香蕉泥土豆泥合用，擺上草莓，淋上蜂蜜即可。   詳細(xì)介紹

類別：
營養(yǎng)7 難易7 時間7
火腿菠菜湯

火腿菠菜湯

'1.火腿切小片。2.菠菜洗凈，切4厘米長。3.燒熱鑊，下油一湯匙，爆香姜，加入五杯或適量燒滾，放下菠菜煮熟，放下火腿再煮片刻，放下少許糖及鹽調(diào)味。   詳細(xì)介紹

類別：
營養(yǎng)8 難易8 時間7
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