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主料: 茄子(紫皮、長}500克
輔料: 豬肉(肥瘦}100克 冬筍50克
調料: 色拉油75克 大蔥10克 姜5克 鹽5克 味精2克 白砂糖2克 醬油10克 料酒15克
指數: 營養5 難易5 時間6
'1.把茄子削去皮,切成4厘米厚、6厘米見方的塊4塊;
2.在茄塊平面剞大十字花刀,深2厘米左右;
3.然后放六成熱油中炸透,呈金黃色時撈出待用;
4.炒鍋放旺火上,倒入油,油熱后放入肥瘦肉末炒變色;
5.加蔥姜末、冬筍末稍炒;
6.改鹽、醬油、白糖、味精、料酒,調好味;
7.將肉末放入碗中擺成十字形,再將炸好的茄子刀口朝下;
8.放內末上成正方形,加雞湯,上籠蒸半小時;
9 .取出,原汁倒在鍋內;
10.把茄塊扣入盤中,再把原汁勾芡、淋明油,澆在茄塊上即成。
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