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'1.花椒與鹽入鍋炒香;
2.取花椒鹽10克,均勻擦在鴨上;
3.將鴨子套上塑料袋,放入冰箱腌一二日;
4.鴨腿腌好后略加沖洗;
5.加蔥、姜、料酒,用電鍋蒸熟;
6.去蔥、姜,排入盤中,即成。
鴨:鴨肉中的脂肪酸熔點低,易于消化。所含B族維生素和維生素E較其他肉類多,能有效抵抗腳氣病,神經炎和多種炎癥,還能抗衰老。鴨肉中含有較為豐富的煙酸...
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鹽:1.食鹽調味,能解膩提鮮,祛除腥膻之味,使食物保持原料的本味;2.鹽水有殺菌、保鮮防腐作用;3.用來清洗創傷可以防止感染;4.撒在食物上可以短期保鮮...
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花椒:果皮含有揮發油,油的主要成分為檸檬烯(Limonene)、枯醇(Cumic alcohol)、?牛兒醇(Geraniol)。此外并含有植物甾醇及不飽和有機酸等多種化合物。...
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