輸入菜名如紅燒肉或原料名如豬肉后點查詢按鈕即可
主料: 豬舌500克 生菜(團葉)150克
調料: 醬油8克 料酒10克 植物油20克 姜5克 白砂糖2克 鹽3克
指數: 營養7 難易4 時間5 養顏5
'1.口條洗凈,用醬油、料酒腌上備用;
2.生菜葉洗凈備用;
3.取一容器,倒入適量的油,放入腌好的口條,以微波高火加熱5分鐘,取出后瀝干口條備用;
4.在容器內倒入油、姜塊,以微波高火加熱3分鐘;
5.加入料酒、白糖、醬油、鹽、高湯;
6.將口條放進湯內,用微波中火加熱15分鐘;
7.取出后切片,放入鋪上生菜葉的深盤即可。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧...
詳細介紹
推薦菜譜: 魚頭豆腐湯 蠔油芥蘭牛肉 白灼蝦 母雞湯 涼拌海蜇皮 栗子炆豬肉
生菜(團葉):1.生菜中含有膳食纖維和維生素C,有消除多余脂肪的作用,故又叫減肥生菜;2.因其莖葉中含有萵苣素,故味微苦,具有鎮痛催眠、降低膽固醇、輔助治療神經...
詳細介紹
推薦菜譜: 生菜香菇 銀耳沙律 萬紫千紅 生狗肉 炒嫩鴿松 菊花鱸魚火鍋