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主料: 饅頭450克
調(diào)料: 鹽3克 花椒2克 花生油150克
指數(shù): 營養(yǎng)5 難易6 時(shí)間6
'1.將花椒放入碗內(nèi),用沸水浸泡后,撈出花椒,放入精鹽,備用。
2.將饅頭切成片,備用。
3.鍋內(nèi)倒入花生油,燒至七成熱,放入蘸過花椒水的饅頭片,炸成金黃色撈出,即可食用。
饅頭:饅頭是以面粉經(jīng)發(fā)酵制成,主要營養(yǎng)素是碳水化合物,是人們補(bǔ)充能量的基礎(chǔ)食物。...
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花生油:1.中國預(yù)防醫(yī)學(xué)科學(xué)院經(jīng)研究證實(shí),花生油含鋅量是色拉油、粟米油、菜籽油、豆油的許多倍。雖然補(bǔ)鋅的途徑很多,但油脂是人們?nèi)粘1匦璧难a(bǔ)充物,所以食...
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鹽:1.食鹽調(diào)味,能解膩提鮮,祛除腥膻之味,使食物保持原料的本味;2.鹽水有殺菌、保鮮防腐作用;3.用來清洗創(chuàng)傷可以防止感染;4.撒在食物上可以短期保鮮...
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花椒:果皮含有揮發(fā)油,油的主要成分為檸檬烯(Limonene)、枯醇(Cumic alcohol)、?牛兒醇(Geraniol)。此外并含有植物甾醇及不飽和有機(jī)酸等多種化合物。...
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