做法步驟：

'1.將面皮放入抹油的烤盤中，移入預(yù)熱210℃的烤箱中；
2.烘烤約7分鐘，至顏色呈金黃色后取出；
3.將番茄、青椒洗凈、去蒂切丁；
4.洋菇洗凈切丁；
5.洋蔥去皮切丁，備用；
6.將烤盤刷上一層薄油，放入餅皮，并抹上乳酪醬（25克）；
7.將餅皮均勻撒上奶酪絲；
8.再均勻鋪上番茄、青椒、洋菇、洋蔥；
9.最后再撒上適量奶酪絲（50克）、奶酪粉（50克）與撕碎的腌熏奶酪（15克）；
10.將餅皮移入預(yù)熱200℃的烤箱中，烘烤約6分鐘；
11.至奶酪表面呈金黃色后，即可取出。

食譜營養(yǎng)：

番茄：番茄含有對心血管具有保護作用的維生素和礦物質(zhì)元素，能減少心臟病的發(fā)作。番茄紅素具有獨特的抗氧化能力，能清除自由基，保護細胞，使脫氧核糖核酸及...    詳細介紹

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洋蔥（白皮）：1.洋蔥具有發(fā)散風(fēng)寒的作用，是因為洋蔥鱗莖和葉子含有一種稱為硫化丙烯的油脂性揮發(fā)物，具有辛簡辣味，這種物質(zhì)能抗寒，抵御流感病毒，有較強的殺菌作...    詳細介紹

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青椒：1.解熱、鎮(zhèn)痛：辣椒辛溫，能夠通過發(fā)汗而降低體溫，并緩解肌肉疼痛，因此具有較強的解熱鎮(zhèn)痛作用；2.預(yù)防癌種：辣椒的有效成分辣椒素是一種抗氧化物質(zhì)...    詳細介紹

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小麥面粉：面粉富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質(zhì)，有養(yǎng)心益腎、健脾厚腸、除熱止渴的功效。...    詳細介紹

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小麥富強粉：面粉富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質(zhì)，有養(yǎng)心益腎、健睥厚腸、除熱止渴的功效。...    詳細介紹

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營養(yǎng)成分：