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主料: 鱔魚250克
輔料: 豬肉(肥}200克 蝦仁50克 火腿25克 雞胸脯肉25克 雞蛋清30克 雞蛋25克
調料: 豬油(煉制)50克 鹽3克 料酒20克 淀粉(玉米}15克 味精1克
指數: 營養6 難易7 時間6
'1.將用擊昏剔骨法宰殺的鱔魚的鱔片肉洗凈,瀝去水;
2.鱔魚放在案板上,切成8厘米長的片;
3.豬肥膘肉洗凈,切成8厘米長、5厘米寬的薄片,投入開水鍋中稍煮一下;
4.撈出,控干水,用刀尖在上面戳幾個小孔,拍上淀粉;
5.蝦仁洗凈,瀝干后用刀剁成泥狀,放在碗中;
6.蝦泥碗中加料酒、鹽、味精、淀粉和蛋清攪成蝦茸;
7.火腿、雞脯肉、蛋皮均切成細絲;
8.把豬肥膘肉片、鱔魚片放在案板上,在上面都抹上一層蝦茸,然后倆倆粘合起來(魚片在上,肥膘肉片在下),再在魚片上面抹一層蝦茸,放上火腿絲、雞絲、蛋皮絲,依次將原料用完,即成鍋貼鱔魚坯料;
9.將鍋架在火上,放油燒至六七成熱時,再將鱔魚片坯料(肥膘肉片朝下貼鍋)逐塊碼在鍋中,用中等小火煎,邊煎邊鏟狡起熱油淋澆在魚片上;
10.煎至肥膘肉片金黃、變脆、鱔片及餡茸嫩良時烹入料酒略燜一下,取出,改刀裝盤即成。
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