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'1.將豬肝用刀背砸成細(xì)泥;
2.豬肝泥倒入溫?zé)岬碾u湯225克,加入精鹽3克和胡椒粉攪勻;
3.用細(xì)羅將肝汁濾在碗中(肝渣不用),上屜用大火蒸8分鐘左右取出,即成肝糕;
4.用刀在碗內(nèi)將肝糕劃成小塊,仍保持原狀;
5.把雞脯肉砸成細(xì)泥,倒入凍雞湯200克,調(diào)成雞泥汁;
6.將余下的雞湯倒入炒鍋內(nèi),加入精鹽2克,在大火上煮沸;
7.先放入1/3的雞泥汁,用手勺朝一個方向攪動,待湯沸;
8.用漏勺將雞泥渣撈出;
9.接著,倒入剩余的雞泥汁,照上法再撈凈雞泥渣;
10.然后將湯過細(xì)羅,沿碗邊慢慢倒入肝糕碗內(nèi)(勿將肝糕沖散),上屜蒸熱,撒上味精即成。
雞胸脯肉:雞肉蛋白質(zhì)含量較高,且易被人體吸收入利用,有增強(qiáng)體力,強(qiáng)壯身體的作用,所含對人體生長發(fā)育有重要作用的磷脂類,是中國人膳食結(jié)構(gòu)中脂肪和磷脂的重...
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豬肝:1、豬肝中鐵質(zhì)豐富,是補(bǔ)血食品中最常用的食物,食用豬肝可調(diào)節(jié)和改善貧血病人造血系統(tǒng)的生理功能;2、豬肝中含有豐富的維生素A,具有維持正常生長和生...
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鹽:1.食鹽調(diào)味,能解膩提鮮,祛除腥膻之味,使食物保持原料的本味;2.鹽水有殺菌、保鮮防腐作用;3.用來清洗創(chuàng)傷可以防止感染;4.撒在食物上可以短期保鮮...
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味精:1.味精對人體沒有直接的營養(yǎng)價值,但它能增加食品的鮮味,引起人們食欲,有助于提高人體對食物的消化率;2.味精中的主要成分谷氨酸鈉還具有治療慢性肝...
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