輸入菜名如紅燒肉或原料名如豬肉后點查詢按鈕即可
斑蝥蛋方
做法步驟：
'1.將斑蝥去頭、足、翅；
2.斑蝥裝入開一小口的雞蛋內；
3.用溫紙封口，蒸熟，去斑蝥。
食譜營養：
雞蛋：1.雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質，蛋白質為優質蛋白，對肝臟組織損傷有修復作用；2.富含DHA和卵磷脂、卵黃素，...
詳細介紹
推薦菜譜： 果汁魚塊 炒雞米 煎金錢牛柳 香檸芝麻蝦 咕嚕蜜肉 雪里藏珍
營養成分：
- 能量57千卡
- 蛋白質6.65克
- 脂肪4.4克
- 碳水化合物1.4克
- 葉酸56.65微克
- 膽固醇292.5毫克
- 維生素A117微克
- 維生素E0.92毫克
- 核黃素0.14毫克
- 硫胺素0.06毫克
- 煙酸0.1毫克
- 鈣28毫克
- 磷65毫克
- 鉀77毫克
- 鈉65.75毫克
- 碘13.6微克
- 鎂5毫克
- 鐵1毫克
- 鋅0.55毫克
- 硒7.17微克
- 銅0.08毫克
- 錳0.02毫克