做法步驟：

'1.將蝦仁洗凈，放在碗內(nèi)；
2.碗內(nèi)加料酒、味精和拌勻腌漬；
3.雞蛋磕在碗內(nèi)，打散，加入胡椒粉、面粉，調(diào)成蛋糊；
4.面包去皮，切成圓形或三角形片，再把腌漬入味的蝦仁與雞蛋糊拌勻，分別涂抹在每片面包上；
5.將鍋架在火上，放油燒至六七成熱，把涂好蝦仁蛋糊的面包片下入油鍋，用手勺撥開，炸至發(fā)挺，微黃，撈出瀝油；
6.原鍋回至火上，當(dāng)油溫升高至七八成熱時，再下入蝦仁面包稍炸片刻(不得超過1分鐘)，見面包呈金黃色時，盛在盆內(nèi)食用。

食譜營養(yǎng)：

小麥面粉：面粉富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質(zhì)，有養(yǎng)心益腎、健脾厚腸、除熱止渴的功效。...    詳細(xì)介紹

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雞蛋：1.雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質(zhì)，蛋白質(zhì)為優(yōu)質(zhì)蛋白，對肝臟組織損傷有修復(fù)作用；2.富含DHA和卵磷脂、卵黃素，...    詳細(xì)介紹

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面包：面包含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、少量維生素及鈣、鉀、鎂、鋅等礦物質(zhì)，口味多樣，易于消化、吸收，食用方便，在日常生活中頗受人們喜愛?，F(xiàn)在比較...    詳細(xì)介紹

推薦菜譜：  云腿蝦茸莢    三彩大蝦    煎焗瓤明蝦    面包桃鴿蛋    炸鳳尾蝦托    鮮果香炸鳳尾蝦  

花生油：1.中國預(yù)防醫(yī)學(xué)科學(xué)院經(jīng)研究證實，花生油含鋅量是色拉油、粟米油、菜籽油、豆油的許多倍。雖然補鋅的途徑很多，但油脂是人們?nèi)粘１匦璧难a充物，所以食...    詳細(xì)介紹

推薦菜譜：  梅子蒸排骨    果汁魚塊    魚頭豆腐湯    白灼蝦    煎金錢牛柳    香檸芝麻蝦  

營養(yǎng)成分：