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菊楂明茶
做法步驟：
'山楂、杭菊、決明子三味加水稍煎后，可當茶飲用。
用法：每日1劑。
食譜營養：
山楂：1.山楂能防治心血管疾病，具有擴張血管、增加冠脈血流量、改善心臟活力、興奮中樞神經系統、降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮靜作用；2.山楂酸還...
詳細介紹
推薦菜譜： 蜜三果 山東鹵肫肝 拔絲棗泥羊尾 紅果梨絲 雙味雞球 山楂軟糖
營養成分：
- 能量30.33千卡
- 蛋白質0.58克
- 脂肪0.35克
- 碳水化合物7.97克
- 葉酸2.23微克
- 膳食纖維1.76克
- 維生素A110.28微克
- 維生素C44.46毫克
- 維生素E0.8毫克
- 胡蘿卜素661.5微克
- 核黃素0.05毫克
- 硫胺素0.01毫克
- 煙酸0.86毫克
- 鈣73.29毫克
- 磷18.18毫克
- 鉀86.79毫克
- 鈉2.33毫克
- 鎂31.35毫克
- 鐵7.6毫克
- 鋅0.32毫克
- 硒1.11微克
- 銅0.1毫克
- 錳0.42毫克