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類別:家常菜清熱解毒食譜活血化瘀食譜滋陰食譜肝炎食譜關(guān)節(jié)炎食譜
主料: 螃蟹250克
調(diào)料: 醋15克 姜5克 花椒2克
指數(shù): 營養(yǎng)7 難易7 時(shí)間7
'1.把姜洗凈切成末;
2.姜末放在器皿中倒入香醋拌勻待用;
3.將河蟹用水沖洗干凈,放入蒸鍋中加幾粒花椒蒸7~8分鐘取出,裝入盤中蘸姜醋汁食食即可。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產(chǎn)時(shí),通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進(jìn)行正常新陳代謝生理功能時(shí),會產(chǎn)生一種有害物質(zhì)氧...
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螃蟹:螃蟹含有豐富的蛋白質(zhì)及微量元素,對身體有很好的滋補(bǔ)作用。螃蟹還有抗結(jié)核作用,吃蟹對結(jié)核病的康復(fù)大有補(bǔ)益。...
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花椒:果皮含有揮發(fā)油,油的主要成分為檸檬烯(Limonene)、枯醇(Cumic alcohol)、?牛兒醇(Geraniol)。此外并含有植物甾醇及不飽和有機(jī)酸等多種化合物。...
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