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糖醋紅柿子椒
主料: 柿子椒250克
調料: 白砂糖15克 醋15克 香油5克
指數: 營養7 難易8 時間9 減肥7 養顏5 麻辣2
做法步驟：
'1.將紅柿子椒去蒂、籽洗凈切絲，放入盤內；
2.將白糖、醋、醬油、香油倒入盤內，拌勻即成。
食譜營養：
柿子椒：柿子椒果實中含有極其豐富的營養，維生素C含量比茄子、番茄還高，青椒含有芬芳辛辣的辣椒素，能增進食欲、幫助消化，也可以加工成干制品。青椒含有抗氧...
詳細介紹
推薦菜譜： 鐵板黑椒牛柳 魚香茄子煲 豉椒炒牛肉 鴛鴦全魚卷 涼拌墨魚絲 青椒魚絲
營養成分：
- 能量149.55千卡
- 蛋白質2.82克
- 脂肪5.53克
- 碳水化合物25.23克
- 葉酸9.1微克
- 膳食纖維3.25克
- 維生素A32.5微克
- 維生素B60.3毫克
- 維生素C325毫克
- 維生素E4.51毫克
- 胡蘿卜素190微克
- 核黃素0.06毫克
- 硫胺素0.05毫克
- 煙酸1.18毫克
- 鈣5.55毫克
- 磷15.6毫克
- 鉀53.4毫克
- 鈉39.39毫克
- 鎂2.4毫克
- 鐵1毫克
- 鋅0.2毫克
- 硒1.31微克
- 銅0.01毫克
- 錳0.46毫克