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主料: 母雞1000克
輔料: 辣椒(紅、尖}25克
調料: 黃酒25克 胡椒粉2克 姜25克 小蔥25克 味精1克 鹽3克 淀粉(蠶豆}25克 醬油40克 豬油(煉制)40克 甜面醬25克 白砂糖25克
指數: 營養6 難易5 時間5 麻辣3
'1.將雞治凈,切成2 厘米見方的塊盛入碗內,下精鹽、醬油、黃酒腌漬15 分鐘;
2.紅辣椒去蒂、籽,洗凈,切成小方塊;
3.炒鍋置旺火上,倒入熟豬油250 克燒至七成熱,放入雞塊邊煎邊將鍋中油淋雞塊上,煎到剛熟呈金黃色時潷出鍋中的油;
4.再置火上將雞塊翻面,如上法繼續煎至成熟起鍋瀝油;
5.炒鍋置旺火上,下豬油25 克,加入辣椒、蔥段、姜未稍煸,再下雞塊、黃酒、精鹽、醬油、甜醬、白糖、味精和濕淀粉勾芡,將鍋顛簸幾下,淋入豬油起鍋裝盤,撒上胡椒粉即成。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧...
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小蔥:1.解熱、祛痰:蔥的揮發油等有效成分,具有刺激身體汗腺,達到發汗散熱的作有;蔥油刺激上呼吸道,使黏痰易于咯出。2.促進消化吸收:蔥還有刺激機體消...
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母雞:母雞肉蛋白質的含量比例較高,種類多,而且消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強體力、強身壯體的作用。母雞肉含有對人體生長發育有重要作用的磷脂...
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