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主料: 駝峰1250克
輔料: 淀粉(蠶豆}20克
調料: 大蒜(白皮)30克 香菜30克 豬油(煉制)60克 醬油15克 料酒30克 鹽3克 小蔥30克 味精3克 姜5克 胡椒粉1克
指數: 營養7 難易4
'1.將駝峰用溫水泡6小時,修去雜物,洗凈;
2.洗凈的駝峰放鍋煮3 小時撈出,再用涼水沖洗干凈;
3.沖洗干凈的駝峰切成1 厘米厚的片,兩面刻上直花刀,然后改成1 厘米見方的丁;
4.駝峰丁放開水鍋內加料酒氽兩次,撈出瀝干水分;
5.瀝干水分的駝峰加濕淀粉拌勻;
6.香菜摘洗干凈,切成1 厘米長的段;
7.醬油、味精、食鹽、胡椒面、濕淀粉加肉湯150毫升成汁;
8.鍋內加豬油燒六成熱,將駝峰下入,滑散倒漏勺內控油;
9.鍋內留油,放蔥、姜、蒜熗鍋,倒入兌汁爆起,再倒入滑好的駝峰,顛勻后盛入盤內,撒上香菜即可。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧...
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