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主料: 牛肚400克
輔料: 香菜5克
調料: 鹽4克 味精3克 胡椒粉2克 大蔥2克 姜2克 雞油10克 堿2克
指數: 營養7 難易4 時間4
'1.大蔥和姜分別洗凈均切成絲待用;牛肚去皮,改刀為菊花型,用堿水液泡30分鐘,再撈洗干凈,用85度溫水焯一下,肚頭變色,花型翻卷即撈出放在大湯碗中。
2.炒鍋上旺火,注入牛肉高湯,燒沸后打去浮沫,放入精鹽、味精、胡椒面、蔥姜絲調好味后,沖入放肚仁的湯碗中,淋上雞油,撒上香菜即可上桌。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧...
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香菜:香菜中含有許多揮發油,其特殊的香氣就是揮發油散發出來的。它能祛除肉類的腥膻味,因此在一些菜肴中加些香菜,即能起到祛腥膻、增味道的獨特功效。香...
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