輸入菜名如紅燒肉或原料名如豬肉后點查詢按鈕即可
主料: 鴿蛋240克
輔料: 香菇(鮮)10克 胡蘿卜15克 香菜10克
調料: 料酒5克 味精2克 鹽2克 雞油10克 淀粉(玉米}15克
指數: 營養7 難易7 時間5
'1.將香菇、胡蘿卜切成細絲;
2.取淺酒盅12個,內抹勻少許雞油,在每個盅內磕入一個鴿蛋;
3.蛋面上交叉入一根胡蘿卜絲和一根香菇絲,一小香菜葉,放入屜蒸透;
4.取出在冷水中浸過,面朝下碼在盤內待用;
5.坐勺上火,放入雞湯、料酒、鹽燒開;
6.去凈浮沫,將鴿蛋輕輕推入勺中,調入味精,淋入水淀粉勾芡;
7.淋入雞油,顛翻過來,再淋入雞油,裝盤即可。
香菜:香菜中含有許多揮發油,其特殊的香氣就是揮發油散發出來的。它能祛除肉類的腥膻味,因此在一些菜肴中加些香菜,即能起到祛腥膻、增味道的獨特功效。香...
詳細介紹
推薦菜譜: 客家封雞 干菜扣肉 雪里藏珍 白切鴨 萬紫千紅 涼拌雞翅
胡蘿卜:1.益肝明目:胡蘿卜含有大量胡蘿卜素,有補肝明目的作用,可治療夜盲癥;2.利膈寬腸:胡蘿卜含有植物纖維,吸水性強,在腸道中體積容易膨脹,是腸道中...
詳細介紹
推薦菜譜: 蠔油芥蘭牛肉 花開富貴 百鳥歸巢 銀耳沙律 山藥香菇雞 大葷野雞紅
香菇(鮮):香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸和多種維生素的菌類食物。1.提高機體免疫功能:香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬細胞的吞噬功能,還可促進T淋巴細...
詳細介紹
推薦菜譜: 魚頭豆腐湯 百鳥歸巢 東江春卷 山藥香菇雞 四寶如意湯 炆豆腐盒
鴿蛋:鴿蛋含有優質的蛋白質、磷脂、鐵、鈣、維生素A、維生素B1、維生素D等營養成分,亦有改善皮膚細胞活性、皮膚中彈力纖維性,增加顏面部紅潤(改善血液循...
詳細介紹
推薦菜譜: 蛟龍吐珠 清湯鴿蛋 面包桃鴿蛋 一品鴿蛋燕菜 煙熏鴿蛋 鮑魚鴿蛋