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主料: 對蝦500克
輔料: 黃瓜50克
調(diào)料: 料酒10克 味精5克 鹽2克 香油25克 姜5克
指數(shù): 營養(yǎng)7 難易8 時間7
'1.將大蝦洗凈剝皮,去沙線,切成抹刀片;
2.將黃瓜去蒂洗凈,切成佛手黃瓜待用;
3.炒勺上火,注入高湯燒開;
4.下入蝦片炸透撈出放盤內(nèi);
5.余湯內(nèi)加入姜絲、麻油、料酒、味精和鹽拌好,倒入盤內(nèi);
6.用佛手黃瓜鑲邊上桌即可。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產(chǎn)時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產(chǎn)生一種有害物質(zhì)氧...
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黃瓜:1.抗腫瘤:黃瓜中含有的葫蘆素C具有提高人體免疫功能的作用,可達到抗腫瘤的目的。此外,該物質(zhì)還可治療慢性肝炎;2.抗衰老:老黃瓜中含有豐富的維生素...
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對蝦:1.蝦營養(yǎng)豐富,且其肉質(zhì)松軟,易消化,對身體虛弱以及病后需要調(diào)養(yǎng)的人是極好的食物;2.蝦中含有豐富的鎂,鎂對心臟活動具有重要的調(diào)節(jié)作用,能很好的...
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鹽:1.食鹽調(diào)味,能解膩提鮮,祛除腥膻之味,使食物保持原料的本味;2.鹽水有殺菌、保鮮防腐作用;3.用來清洗創(chuàng)傷可以防止感染;4.撒在食物上可以短期保鮮...
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