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主料: 羊前腿肉1000克
輔料: 菠菜500克 白菜500克 粉絲250克
調料: 辣椒醬30克 芝麻醬30克 醬油20克 鹽5克 醋10克 香油30克 大蒜(白皮)30克 黃酒5克
指數: 營養8 難易7 時間4 麻辣6
'1.羊肉洗凈切成薄片,菠菜,白菜心,粉絲洗凈切成條或段分別裝盤,辣椒醬、芝麻油、蒜泥分別裝入碟內。
2.點著火鍋,內放清水,精鹽、紹酒,保持鍋內滾沸。進食時,可根據自己的口味在面前的小碗內兌好調料,然后用筷子夾住羊肉片放入火鍋內燙熟,蘸上調料,即可食用。
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