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主料: 兔肉250克
輔料: 辣椒(紅、尖、干}25克 辣椒(青、尖}25克 雞蛋清25克
調料: 鹽6克 雞精3克 胡椒粉2克 料酒20克 雞油5克 淀粉(玉米}15克 大蔥5克 姜3克 大蒜(白皮)3克 植物油50克
指數(shù): 營養(yǎng)8 難易5 時間5 養(yǎng)顏2 麻辣5
'1.將兔通脊肉去筋,切成柳葉片,置于容器中,加胡椒粉和適量鹽、料酒、雞精、雞蛋清、淀粉上好漿;
2.青尖椒、紅尖椒洗凈,去籽,用小刀刻成柳葉花片;
蔥、姜、蒜切小片;
3.取一小碗,放入奶湯、鹽、料酒、雞精、玉米粉,制成白汁。
4.炒鍋上火放植物油,燒至溫熱時,將漿好的兔肉片下入,滑散至熟,再用漏勺描出,瀝干油分;
5.鍋中再留底油,先將蔥片、姜片、蒜片煸炒一下,再下入椒片、紅尖椒片炒熟,然后將制好的白汁倒入鍋內,沸后放入滑熟的兔肉片翻炒均勻,淋雞油,即可出鍋裝盤。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產(chǎn)時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產(chǎn)生一種有害物質氧...
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