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鮮檸檬汁
做法步驟：
'檸檬洗凈去皮，壓榨取汁，加入白糖即可飲用，另一做法是將檸檬洗凈，在沸水中浸漬15分鐘后，切成薄片，放入經煮沸消毒過的玻璃瓶內，放一層檸檬片，其上鋪一層白糖，浸油1周后即可用這種檸檬片來泡開水喂嬰兒。
食譜營養：
檸檬：1.檸檬含有煙酸和豐富的有機酸，其味極酸，檸檬酸汁有很強的殺菌作用，對食品衛生很有好處，實驗顯示，酸度極強的檸檬汁在15分鐘內可把海貝殼內所有的...
詳細介紹
推薦菜譜： 香檸芝麻蝦 涼拌雞翅 生狗肉 菠蘿雞 菠蘿雞片海參 香酥魚片
營養成分：
- 能量295千卡
- 蛋白質1.1克
- 脂肪1.2克
- 碳水化合物71.14克
- 膳食纖維1.3克
- 維生素C20毫克
- 維生素E1.14毫克
- 核黃素0.02毫克
- 硫胺素0.05毫克
- 煙酸0.6毫克
- 鈣114毫克
- 磷27.2毫克
- 鉀212.25毫克
- 鈉1.36毫克
- 鎂38.95毫克
- 鐵1.19毫克
- 鋅0.69毫克
- 硒0.5微克
- 銅0.17毫克
- 錳0.11毫克