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主料: 狗肉750克
調(diào)料: 豆瓣辣醬25克 辣椒(紅、尖、干}5克 植物油150克 花椒5克 八角10克 桂皮5克 陳皮5克 大蔥15克 姜10克 大蒜(白皮)5克 料酒20克 醬油15克 鹽10克 味精3克
指數(shù): 營(yíng)養(yǎng)7 難易5 時(shí)間4 麻辣7
'1.狗肉切成厚片。蔥切段。姜切片。蒜去皮。干辣椒去蒂,籽,切段。
2.狗肉用鹽,醬油,黃酒浸漬一段時(shí)間。
3.炒鍋置旺火上,下生油燒至五成熱,將狗肉入鍋稍炸,倒出瀝油。
4.鍋留余油燒熱,放豆瓣辣醬炒出香味下蔥段,姜片,蒜,干辣椒略炒,加適量清水,投入狗肉和花椒,茴香桂皮,陳皮,旺火燒沸,撇去浮沫,改小火燜約1小時(shí),待狗肉汁濃內(nèi)爛時(shí)揀去香料,下味精,收濃鹵汁,出鍋裝盤,冷卻后即可食用。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們?cè)诔运苫ǖ盎螋~蟹等水產(chǎn)時(shí),通常會(huì)放上一些姜末、姜汁。人體在進(jìn)行正常新陳代謝生理功能時(shí),會(huì)產(chǎn)生一種有害物質(zhì)氧...
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大蔥:蔥的主要營(yíng)養(yǎng)成分是蛋白質(zhì)、糖類、維生素A原(主要在綠色蔥葉中含有)、食物纖維以及磷、鐵、鎂等礦物質(zhì)等。1.生蔥像洋蔥、大蔥一樣,含烯丙基硫醚。而烯...
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