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山楂荷葉飲
做法步驟：
'將山楂、荷葉水煎。
食譜營養：
山楂：1.山楂能防治心血管疾病，具有擴張血管、增加冠脈血流量、改善心臟活力、興奮中樞神經系統、降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮靜作用；2.山楂酸還...
詳細介紹
推薦菜譜： 蜜三果 山東鹵肫肝 拔絲棗泥羊尾 紅果梨絲 雙味雞球 山楂軟糖
營養成分：
- 能量14.25千卡
- 蛋白質0.08克
- 脂肪0.09克
- 碳水化合物3.76克
- 葉酸3.72微克
- 膳食纖維0.46克
- 維生素A2.55微克
- 維生素C7.95毫克
- 維生素E1.1毫克
- 胡蘿卜素15微克
- 煙酸0.06毫克
- 鈣7.8毫克
- 磷3.6毫克
- 鉀44.85毫克
- 鈉0.81毫克
- 鎂2.85毫克
- 鐵0.14毫克
- 鋅0.04毫克
- 硒0.18微克
- 銅0.02毫克
- 錳0.04毫克