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抗癌紅柚醋
主料: 葡萄柚300克
調(diào)料: 冰糖200克 陳醋300克
指數(shù): 營(yíng)養(yǎng)4 難易7 時(shí)間1
做法步驟：
'1.將紅葡萄柚洗凈，瀝干水分后晾干；
2.切去頭尾涼白開(kāi)，再切成片狀；
3.以一層葡萄柚片、一層冰糖的方式放入廣口玻璃瓶中；
4.再倒入糯米醋，然后封緊瓶口；
5.貼上制作日期卷標(biāo)，放置于陰涼處，靜置浸泡三個(gè)月后，即可開(kāi)封稀釋飲用。
食譜營(yíng)養(yǎng)：
冰糖：冰糖有生津潤(rùn)肺、清熱解毒、止咳化痰、利咽降濁之功效。可用于治療食欲不振、肺燥咳嗽、哮喘、口干煩渴、咽喉腫痛、高血壓等癥。...
詳細(xì)介紹
推薦菜譜： 雜果雪蛤膏 香糟肉 香麻手撕雞 蓮子窩蛋茶 步步高升 冰糖雪耳椰子盅
營(yíng)養(yǎng)成分：
- 能量1235千卡
- 蛋白質(zhì)31.5克
- 脂肪1.8克
- 碳水化合物275.7克
- 膳食纖維3.6克
- 維生素A141微克
- 維生素B60.03毫克
- 維生素C114毫克
- 維生素E2.28毫克
- 核黃素0.57毫克
- 硫胺素0.54毫克
- 煙酸22.8毫克
- 鈣484毫克
- 磷423毫克
- 鉀2327毫克
- 鈉2534.4毫克
- 鎂427毫克
- 鐵44.8毫克
- 鋅13.86毫克
- 硒3微克
- 銅2.52毫克
- 錳23.91毫克