輸入菜名如紅燒肉或原料名如豬肉后點查詢按鈕即可
山楂茶
做法步驟：
'將山楂洗凈切片，放入鍋內，加清水適量，文火煮沸20分鐘，去山楂，加白糖調成糖茶，隨量飲用。
食譜營養：
山楂：1.山楂能防治心血管疾病，具有擴張血管、增加冠脈血流量、改善心臟活力、興奮中樞神經系統、降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮靜作用；2.山楂酸還...
詳細介紹
推薦菜譜： 蜜三果 山東鹵肫肝 拔絲棗泥羊尾 紅果梨絲 雙味雞球 山楂軟糖
營養成分：
- 能量68.5千卡
- 蛋白質0.15克
- 脂肪0.18克
- 碳水化合物17.52克
- 葉酸7.44微克
- 膳食纖維0.93克
- 維生素A5.1微克
- 維生素C15.9毫克
- 維生素E2.2毫克
- 胡蘿卜素30微克
- 核黃素0.01毫克
- 硫胺素0.01毫克
- 煙酸0.12毫克
- 鈣17.6毫克
- 磷8毫克
- 鉀90.2毫克
- 鈉1.66毫克
- 鎂6毫克
- 鐵0.33毫克
- 鋅0.09毫克
- 硒0.37微克
- 銅0.04毫克
- 錳0.08毫克