輸入菜名如紅燒肉或原料名如豬肉后點(diǎn)查詢按鈕即可
主料: 田螺2000克
輔料: 豬肋條肉(五花肉)200克 粉皮60克 鴨蛋50克
調(diào)料: 黃酒50克 鹽10克 陳皮10克 茴香籽[小茴香籽]5克 大豆油5克 姜5克 醋50克 豬油(煉制)40克 味精3克 辣椒油30克
指數(shù): 營養(yǎng)7 難易4 時(shí)間4 養(yǎng)顏3 麻辣5
'1.活田螺放在清水中養(yǎng)3日,放入鴨蛋黃,待蛋黃被田螺吃光,用清水將田螺搓洗干凈,撈出瀝凈水分。
2.洗凈瀝干的田螺放入蒸缽里,加入蔥段、姜片、小茴香、陳皮絲、紹酒30克、清水300克,上屜用中火蒸30分鐘,取出晾涼,然后取出螺肉,剔去腸衣。
3.水發(fā)粉皮用清水漂清,切成1.5厘米見方的塊,再放入沸水鍋中氽一下,撈出瀝凈水。
4.鍋置火上,加入肉湯1500毫升、紹酒20克、精鹽、味精、豬肥瘦肉片、粉皮塊、田螺肉,燒沸后撇去浮沫,倒入火鍋里。
6.火鍋爐膛內(nèi)裝入燒好的木炭,連佐料碟一起上桌擺好,即可食用。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產(chǎn)時(shí),通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進(jìn)行正常新陳代謝生理功能時(shí),會產(chǎn)生一種有害物質(zhì)氧...
詳細(xì)介紹
推薦菜譜: 魚頭豆腐湯 蠔油芥蘭牛肉 白灼蝦 母雞湯 涼拌海蜇皮 栗子炆豬肉
鴨蛋:鴨蛋中的蛋白質(zhì)含量和雞蛋相當(dāng),而礦物質(zhì)總量遠(yuǎn)勝雞蛋,尤其鐵、鈣含量極為豐富,能預(yù)防貧血,促進(jìn)骨骼發(fā)育。...
詳細(xì)介紹
推薦菜譜: 咸蛋蒸肉餅 七彩瓤豬肚 生蒸太極雞 松花拌豆腐 咸蛋黃炒山藥 炸熘松花
粉皮:粉皮主要營養(yǎng)成分為碳水化合物,還含有少量蛋白質(zhì)、維生素及礦物質(zhì),具有柔潤嫩滑、口感筋道等特點(diǎn)。...
詳細(xì)介紹
推薦菜譜: 海帶金菇拌粉皮 獨(dú)占鰲頭 炒肉拉皮 芥末拌粉皮 怪味雞片 麻辣拌粉皮