做法步驟：

'1.將小黃瓜洗凈，切成條狀；
2.西瓜去皮，去子，將瓜瓤切成小塊；
3.將小黃瓜條和西瓜塊放入榨汁機中榨取汁液；
4.將冰塊放入杯中，并將榨汁機中的菠果汁倒入杯中，攪勻后即可飲用。

食譜營養：

黃瓜：1.抗腫瘤：黃瓜中含有的葫蘆素C具有提高人體免疫功能的作用，可達到抗腫瘤的目的。此外，該物質還可治療慢性肝炎；2.抗衰老：老黃瓜中含有豐富的維生素...    詳細介紹

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西瓜：1.西瓜可清熱解暑，除煩止渴：西瓜中含有大量的水分，在急性熱病發燒、口渴汗多、煩躁時，吃上一塊又甜又沙、水分十足的西瓜，癥狀會馬上改善；2.西瓜...    詳細介紹

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營養成分：