輸入菜名如紅燒肉或原料名如豬肉后點(diǎn)查詢按鈕即可
主料: 牛肉(后腿}5000克
調(diào)料: 白砂糖850克 白酒75克 姜100克 魚露500克 胡椒10克 雞蛋125克
指數(shù): 營(yíng)養(yǎng)6 難易3 時(shí)間2 養(yǎng)顏2
'1.選料、整理:選用新鮮后腿肉為原料,剔去骨頭、修去脂肪、筋膜,順肌纖維切成小塊,洗去油污,裝入方形肉膜內(nèi),壓緊后送冷庫內(nèi),速?zèng)觯谷鈮K中心溫度達(dá)-2至4℃,再用切片機(jī)切成厚0.2厘米的薄片,然后解凍、拌料。
2.腌制:將調(diào)料按配方調(diào)勻,放入肉片中拌和勻,腌30到45分鐘。然后把肉片平攤在涂上素同的鐵絲篩子上,每片的邊沿相互間交疊。
3.烘干:將攤有肉片的鐵絲篩放進(jìn)65℃左右的烘房中烘制5小時(shí)左右,使肉片烘干成坯,取出自然冷卻。
4.烘烤成熟:把烘干的肉片送進(jìn)200至250℃的烤爐中烘烤1分鐘,讓其預(yù)熱,收縮,出油,使肉片呈棕紅色,然后用壓平機(jī)壓平,按規(guī)格切成一定大小即成。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們?cè)诔运苫ǖ盎螋~蟹等水產(chǎn)時(shí),通常會(huì)放上一些姜末、姜汁。人體在進(jìn)行正常新陳代謝生理功能時(shí),會(huì)產(chǎn)生一種有害物質(zhì)氧...
詳細(xì)介紹
推薦菜譜: 魚頭豆腐湯 蠔油芥蘭牛肉 白灼蝦 母雞湯 涼拌海蜇皮 栗子炆豬肉
雞蛋:1.雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質(zhì),蛋白質(zhì)為優(yōu)質(zhì)蛋白,對(duì)肝臟組織損傷有修復(fù)作用;2.富含DHA和卵磷脂、卵黃素,...
詳細(xì)介紹
推薦菜譜: 果汁魚塊 炒雞米 煎金錢牛柳 香檸芝麻蝦 咕嚕蜜肉 雪里藏珍
胡椒:果實(shí)含有胡椒堿(Piperine)、胡椒林堿(Piperyline)、辣椒堿(Capsaicin)和胡椒油堿A、B、C(PiperolieneA、B、C)等成分。1.胡椒的主要成分是胡椒...
詳細(xì)介紹
推薦菜譜: 母雞湯 煎金錢牛柳 百鳥歸巢 鐵板黑椒牛柳 香菇蝦球粥 廣式蘿卜糕