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養(yǎng)容湯
做法步驟：
'桂圓、人參加水煮至出味即可。
食譜營養(yǎng)：
桂圓：1.桂圓含有多種營養(yǎng)物質，有補血安神，健腦益智，補養(yǎng)心脾的功效；2.研究發(fā)現(xiàn)，桂圓對子宮癌細胞的抑制率超過90%，婦女更年期是婦科腫瘤好發(fā)的階段，適...
詳細介紹
推薦菜譜： 什錦西瓜盅 雙菇燉南蛇 黑雞拆燴老貓公 嶗山十珍會 白果百合炒桂圓 白果桂圓炒蝦仁
營養(yǎng)成分：
- 能量35.5千卡
- 蛋白質0.6克
- 脂肪0.05克
- 碳水化合物8.3克
- 葉酸10微克
- 膳食纖維0.2克
- 維生素A1.5微克
- 維生素B60.1毫克
- 維生素C21.5毫克
- 胡蘿卜素10微克
- 核黃素0.07毫克
- 生物素10微克
- 煙酸0.65毫克
- 鈣3毫克
- 磷15毫克
- 鉀124毫克
- 鈉1.95毫克
- 鎂5毫克
- 鐵0.1毫克
- 鋅0.2毫克
- 硒0.42微克
- 銅0.05毫克
- 錳0.04毫克