做法步驟：

'1.雞腳新鮮，冷藏均可，如用冷藏雞腳，須解凍，洗凈。
2.豬尾去皮毛，洗凈斬件。
3.紅棗去核。
4.將所有材料放入煲內(nèi)，放水4-5碗。
5.煲3小時至花生熟透，即可佐膳飲用。

食譜營養(yǎng)：

棗（干）：1.棗能提高人體免疫力，并可抑制癌細胞，藥理研究發(fā)現(xiàn)，紅棗能促進白細胞的生成，降低血清膽固醇，提高血清白蛋白，保護肝臟，紅棗中還含有抑制癌細胞...    詳細介紹

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雞爪：雞爪 - 雞爪的營養(yǎng)價值頗高，含有豐富的鈣質(zhì)及膠原蛋白，多吃不但能軟化血管，同時具有美容功效。...    詳細介紹

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花生仁（生）：1.花生含有維生素E和一定量的鋅，能增強記憶，抗老化，延緩腦功能衰退，滋潤皮膚；2.花生中的維生素K有止血作用；花生紅衣的止血作用比花生更是高出50...    詳細介紹

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營養(yǎng)成分：