做法步驟：

'1.先將雞腸剪開，用鹽水搓洗凈，切寸段備用；
2.在砂鍋里放入巴戟天、雞腸段，加姜三片和適量清水燉至雞腸熟爛；
3.加食鹽、味精略燉片刻即可。

食譜營養：

姜：生姜還具有解毒殺菌的作用，日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時，通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時，會產生一種有害物質氧...    詳細介紹

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鹽：1.食鹽調味，能解膩提鮮，祛除腥膻之味，使食物保持原料的本味；2.鹽水有殺菌、保鮮防腐作用；3.用來清洗創傷可以防止感染；4.撒在食物上可以短期保鮮...    詳細介紹

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營養成分：