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杜仲煨腰花
工藝:煨 口味:原本味 食用:熱黃酒送食。2-3天食用1次。
主料: 豬腰子90克
輔料: 杜仲2克 肉蓯蓉2克 補(bǔ)骨脂2克
調(diào)料:
指數(shù): 營養(yǎng)7 難易4 時間8
做法步驟：
'杜仲、肉蓯蓉、補(bǔ)骨脂共研為細(xì)末，豬腰破開，加入上藥，濕紙包之，煨熟。
食譜營養(yǎng)：
營養(yǎng)成分：
- 能量73.8千卡
- 蛋白質(zhì)14.22克
- 脂肪1.62克
- 碳水化合物0.54克
- 葉酸8.28微克
- 膽固醇387毫克
- 維生素A35.1微克
- 核黃素1.06毫克
- 硫胺素0.17毫克
- 鈣10.8毫克
- 磷189毫克
- 鉀195.3毫克
- 鈉120.78毫克
- 鎂19.8毫克
- 鐵0.09毫克
- 鋅2.84毫克
- 硒141.52微克
- 銅0.03毫克
- 錳0.01毫克