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主料: 豬腰子300克
輔料: 杜仲20克
調料: 醬油10克 料酒8克 白砂糖6克 醋5克 味精2克 大蔥5克 姜5克 淀粉(豌豆}15克 花生油30克
指數: 營養6 難易6 時間5
'1.將豬腎剖開,去腰臊,花刀,切成腰花,用濕淀粉拌勻。杜仲切絲,放入鍋內煎煮15分鐘,去渣留汁,繼續將藥汁加熱濃縮。
2.鍋燒熱,放入花生油,待油熱到冒煙時,將腰花用筷子一塊一塊地放在油鍋內炸(這樣可以避免黏在一起),待外表呈金黃色時撈出。
3.用醬油、醋、白糖、料酒、味精、杜仲濃縮汁和水淀粉克調成汁。
4.炒鍋燒熱,入油、蔥、姜熗鍋,隨即倒入調好的汁,汁稠后,將炸好的腰花倒入翻炒,使腰花掛上汁即成。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧...
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