輸入菜名如紅燒肉或原料名如豬肉后點查詢按鈕即可
北芪杞子燉乳鴿
做法步驟：
'先將乳鴿去毛及內臟，與黃北芪、杞子同放燉盅內，加水適量，隔水燉熟。
食譜營養：
雛鴿：鴿肉味咸、性平、無毒；具有滋補肝腎之作用，可以補氣血，托毒排膿；可用以治療惡瘡、久病虛贏、消渴等癥。常吃可使身體強健，清肺順氣。對于腎虛體弱...
詳細介紹
推薦菜譜： 炒嫩鴿松 西汁乳鴿 蔥姜蒸乳鴿 帶子上朝 蛋煎活鮑盒 竹蓀蛋燉乳鴿
枸杞子：1.枸杞子含有豐富的胡蘿卜素、維生素A、B1、B2、C和鈣、鐵等眼睛保健的必需營養，故擅長明目，所以俗稱“明眼子”。歷代醫家治療肝血不足、腎陰虧虛引...
詳細介紹
推薦菜譜： 姜絲枸杞炒山藥 紫菜豆花羹 罐煨牛筋 十全烏雞湯 枸杞紅棗老雞湯 罐煨牛筋
營養成分：
- 能量957.4千卡
- 蛋白質32.42克
- 脂肪85.7克
- 碳水化合物19.23克
- 葉酸3微克
- 膳食纖維5.07克
- 維生素A602.5微克
- 維生素B60.28毫克
- 維生素B1219.68微克
- 維生素C14.4毫克
- 維生素E2.66毫克
- 胡蘿卜素2925微克
- 核黃素1.04毫克
- 硫胺素0.3毫克
- 煙酸7.4毫克
- 鈣2183毫克
- 磷1495.2毫克
- 鉀537.7毫克
- 鈉1710.13毫克
- 碘40.75微克
- 鎂81.3毫克
- 鐵6.62毫克
- 鋅6.44毫克
- 硒33.9微克
- 銅0.52毫克
- 錳0.36毫克