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主料: 青蝦750克
輔料: 雞蛋清50克
調(diào)料: 鹽2克 黃酒10克 小蔥15克 姜10克 椒鹽5克 豬油(煉制)50克 淀粉(玉米}50克
指數(shù): 營養(yǎng)6 難易5 時(shí)間5
'1.蔥姜洗凈,切成碎末,用紗布過出蔥姜水,放入鍋內(nèi)燒開,用小漏勺撈出蔥姜茸,即成蔥姜汁;
2.大青蝦擠去頭部外殼留尾,用黃酒、精鹽、蔥姜汁腌10 分鐘,然后用牙簽每5 只穿為1 排,制成蝦排生坯;
3.炒鍋置旺火上,放入熟豬油,燒至五成熱,將蝦排掛蛋泡糊,下油鍋炸至挺身撈出,抽出牙簽;
4.待油溫升到六成熱時(shí),再下入蝦排重炸一次,撈出瀝油;
5.炸好的蝦排按梅花形排列在盤中,可隨帶花椒鹽或辣醬油、番茄醬上桌。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們?cè)诔运苫ǖ盎螋~蟹等水產(chǎn)時(shí),通常會(huì)放上一些姜末、姜汁。人體在進(jìn)行正常新陳代謝生理功能時(shí),會(huì)產(chǎn)生一種有害物質(zhì)氧...
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小蔥:1.解熱、祛痰:蔥的揮發(fā)油等有效成分,具有刺激身體汗腺,達(dá)到發(fā)汗散熱的作有;蔥油刺激上呼吸道,使黏痰易于咯出。2.促進(jìn)消化吸收:蔥還有刺激機(jī)體消...
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雞蛋清:雞蛋清不但可以使皮膚變白,而且能使皮膚細(xì)嫩。這是因?yàn)樗胸S富的蛋白質(zhì)和少量醋酸,蛋白質(zhì)可以增強(qiáng)皮膚的潤滑作用,醋酸可以保護(hù)皮膚的微酸性,以...
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